关节扭伤后出现疼痛应立即进行局部冰敷以及关节制动。
关节扭伤后要及时进行局部冰敷和关节制动，避免负重，冰敷可以缓解关节的酸痛和肿胀，促进关节的损伤的愈合，最好是在受伤后及时冰敷。关节扭伤后要及时制动关节，避免关节负重，以免加重病情。关节扭伤后患者应该注意休息，避免剧烈运动，并且及时前往医院就诊，以免延误病情。
有可能是因为当时治疗不够彻底，或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话，需要打石膏固定。平时注意不要过度用力，或者是长时间站立，锻炼时应该注意适当。
指导意见：既往打球不慎外伤导致手指关节疼痛，而现在已经6年，局部还存在疼痛，不适感，考虑筋伤为主。 当然如果是筋伤而言，你后期也需要避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，内服跌打丸，后期无不适感或疼痛情况下，可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。
病情分析： 这种情况可以用活血化瘀的药物治疗试试，可以配合热敷治疗，多休息，不要太劳累，注意保暖和复查即可，祝您健康。
指导意见：你好，这种情况最好还是到医院看一下比较好，预防拇指肌腱断裂可能。
问题分析：你好根据你说的情况我认为这种情况较常见的原因有局部软组织损伤，骨折等。理疗按摩，热敷贴膏药等可缓解症状，症状无缓解请就医
意见建议：你好根据你说的情况我建议放松心情，多休息，合理饮食忌食辛辣，希望可以帮到你
