如果出现咳嗽的症状时，可能是急性的支气管炎疾病导致的。也是可以使用食物的疗法来进行治疗的，例如可以使用紫苏叶泡水，或者使用紫苏叶煮粥，都具有化痰止咳，川芎理气的作用。但还需要去小儿呼吸内科就诊，吃一些消炎止咳的药来进行治疗。
治咳嗽的食疗方法有白萝卜葱白汤，取白萝卜半根、葱白两根，洗净后切成片，放入水中小火煮沸后，20分钟文火慢煮，起到止咳化痰、消食去滞的作用，白萝卜具有止咳化痰的作用，葱白具有辛散的作用，可有效对抗风寒性咳嗽。
饮食方面的话，还是少吃辛辣食物，饮食方面可以吃点羊肉，羊脑类。控制喝水量，最健康的饮水方式是每天饮水在2L左右，不能一瓶矿泉水一下就喝完，而是给分开喝，每一次别喝太多，适量就好。
宝宝咳嗽可以炖雪梨，雪梨水可以治疗咳嗽，加上一点冰糖，冰糖是有助于宝宝化痰止咳的；宝宝咳嗽还可以把甘蔗烧热，烧热的甘蔗给宝宝是也有治疗咳嗽的功效；宝宝咳嗽也可以把柑橘注煮熟吃，煮熟的柑橘对咳嗽也是有效的，柑橘的皮本来就具有止咳化痰的功效，对宝宝也是有好处。
吃鱼类、豆类，治疗睡眠。
失眠患者的营养均衡是一个非常重要的方面。例如钙和镁被称为矿物质，所以通过各种食物摄入。平衡后，患者的神经会更稳定，睡眠也会更好。然后通过食物获得这种营养平衡。例如，必须有植物蛋白，如鱼食物、瘦肉食物、大豆、豆腐和平时吃的豆制品。另外，维生素可以通过蔬菜、菠菜等绿色蔬菜摄入，使患者睡觉保持平衡。简而言之，关于治疗失眠的特定食品对睡眠没有帮助，全面均衡的饮食更有效。例如，核桃、枣等可能更有助于控制失眠。有些食物要尽量避免，比如茶和酒，尽量不要把他们当成催眠食物。
