腱鞘囊肿具体发病原因不明，可能和长期外伤有关。可为损伤、过度劳损（特别可见于手和手指的关节处）、骨关节炎、某些系统免疫疾病。较多出现在需要长时间反复做一些关节活动的人身上，例如打字员和切菜工，经常看到的患处是手腕，手指和脚的部位。
如果患者发生腱鞘囊肿，出现疼痛症状，可以采取药物治疗，也可以到医院挤出脓液，帮助囊肿消除，必要时需要采取手术治疗。
腕部腱鞘囊肿可反复发作，还可能逐步扩大。
腕部腱鞘囊肿成因多可由局部慢性劳损所致。在长时间的使用中，腕关节和手指长期处于不稳定的状态，这样就会造成肌腱组织产生损伤而出现问题，进而引起腱鞘炎。手腕活动度很高，极易造成局部无菌性炎症形成，炎性液体渗出等，激发周围神经引起疼痛，当然，炎性液体外渗可形成囊性包绕，在此条件下，腱鞘囊肿便会形成。当这个时候，肌腱和关节囊被撕裂时，这些积液会流到皮下或者肌肉中，这就造成了腱鞘囊肿的再次增生。
当然外伤，类风湿性关节炎等都可引起腱鞘囊肿。腱鞘囊肿在腕关节处出现时，通常为圆形或者椭圆形的肿块，并且质地较软，没有任何触痛和疼痛感，而且随着年龄增长而越来越严重。对腱鞘囊肿，通常不引起临床明显症状，无需特别处理，若腱鞘囊肿渐大，引起疼痛时可针刺破，将内部液体排出，还可穿刺提取内部液体。
但这一处理办法，腱鞘囊肿复发机会均较多，其中以手术彻底清除最为彻底，但仍然可能复发。
通常情况下，腱鞘囊肿会导致腿麻，具体情况分析如下：
足背或者踝管内的腱鞘囊肿一般会导致足背和脚趾出现麻木。主要是因为腱鞘囊肿的体积增大，可能会压迫足背或踝管内的神经，引起神经支配区域皮肤麻木。不过这种情况发生的概率比较低。如果是腱鞘囊肿增大导致局部麻木，影响生活，可以考虑手术治疗。可以考虑用注射器或者直接挤破囊壁。对于反复发作的患者，可以通过手术彻底切除囊壁。
手腕腱鞘囊肿的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下进行详细的检查。
腕部的腱鞘囊肿通常可以根据病人的临床表现和身体情况做出明确的判断，需要做一些局部的超声波。一般是不需要特别的治疗，只要是主动的观察就可以了，但是一旦发现有压迫的迹象，或者是血管和神经被压迫，就必须进行外科治疗，术后还要注意日常护理，防止感染。
手腕部位腱鞘囊肿经挤压可破裂并能减轻。
腱鞘囊肿有许多是由关节产生的，可采用按摩、揉捏、试着能否使其进入关节腔的方法。还可设法将腱鞘囊肿顶入骨内，强行挤压可将囊肿击碎。但由于囊壁尚存在，此种治疗复发机会较多。建议到医院做手术彻底切除，效果会更好。
建议患者在日常不要自行挤破腱鞘囊肿，避免引发不适症状。
手腕腱鞘囊肿可以揉。
手腕腱鞘囊肿可以用手揉搓，通常情况下，采用手法处理，囊壁较薄，囊腔内压力大的囊肿，可以用手挤压，让囊腔里的液体排出来，以缓解症状，达到治疗手腕腱鞘囊肿饿目的。如果囊腔很厚，囊里的压力不大，可以用无菌针先刺穿，等液体完全排出来后再进行加压包扎。但如果出现了反复的腱鞘囊肿，则需要进行外科治疗。
