患者及家人可自行操作。包括外用0.5%鬼臼毒素酊（或0.15%鬼臼毒素乳膏）、5%咪喹莫特乳膏、5%氟尿嘧啶乳膏及中药等。
选择外用药物进行治疗时，应注意局部不良反应。副作用可有瘙痒、灼痛、红斑、糜烂等。妊娠期咪喹莫特的安全性尚未确立，故妊娠妇女忌用。
脂溢性脱发，中医认为此类脱发为“发蛀脱发”，是阴虚湿盛，血不能养发，兼脾虚湿盛。经验方有祛湿健发汤：炒白术15克，泽泻10克，猪苓15克，茯苓12克，萆薢15克，车前子10克，川芎10克，赤石脂12克，白藓皮15克，桑葚10克，干生地12克，熟地12克，首乌藤15克。一日一剂，煎水口服。外用的有：1.皂角30克，侧柏叶30克，透骨草30克，煎水洗；2.苍耳子30克，王不留行30克，煎水洗。
如果没有患病，夏天喝中药调理不好；如果患病，夏天喝中药调理好。
中药就是指在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质，如果没有患病，夏天喝中药调理不好，可能会导致食欲不振、乏力等；如果患病，夏天喝中药调理好，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、湿毒清胶囊、防风通圣丸、金匮肾气丸等。
高血压通常是可以用中药调理。
应用有降压作用的中药调理可以起到辅助降压的作用，但不要随意乱吃中药。应用中药时建议到正规医院，根据中医科医生的综合分析后，开具对应中药进行治疗。但中药只有辅助作用，不能完全降压，高血压患者应在医生指导下使用降压药物控制血压，尽量避免高血压引起的各类并发症。
日常饮食注意低盐低脂，按时服药。
一般情况下，小腹凉可能是脾胃虚寒引起的，可选择附子、干姜、肉桂、吴茱萸、小茴香、丁香等有温里散寒作用的中药进行调治。在用药时可根据病情选择不同的剂型，也可在医生指导下服用附子理中丸、良附丸、小建中颗粒、虚寒胃痛颗粒、温胃舒颗粒等中成药进行治疗。如果吃了以上的药病情未得到改善，建议去医院，在医生指导下进行治疗。
吃中药调理身体要多久没有明确的说法，按照医生的要求进行即可，具体内容分析如下：
中医是中国传统的医疗方法，它有很多功能，比如保健、防病等。当身体不适甚至生病时，中医会是一个很好的选择。但疾病有表有里，有轻重缓急之分，还要看患者自身体质等因素。所以，调理身体需要多长时间，不能一概而论，但可以肯定的是，配合中医理疗，如针灸、拔罐、熏洗等，对身体有好处。
