失眠的原因有很多，包括生活原因、生病原因、周围因素，具体如下：
1.生理上，随着年龄的增长，激素水平逐渐降低，包括褪黑素。这种分泌不足会导致失眠。
2.周围环境或身体的不适，比如环境很嘈杂，身体有各种不适，疼痛或瘙痒都会引起失眠，外界环境的压力会引起短暂的情绪变化，也会导致失眠。
3.疾病，一些身体疾病也会引起失眠，比如焦虑、抑郁，大脑中有一些神经系统的障碍，这种情况也会导致失眠。
如患者失眠伴有头晕、头痛症状，需挂神经科或康复科，因为头晕、头痛可能是脑血管引起，或是颈椎病引起。如失眠伴有出现幻觉或惊恐发作，需挂心理科或精神科，因为患者可能涉及精神方面疾病。
失眠症是否能治愈要根据病情来进行判断。继发性失眠治疗起来相对比较容易，有恢复的可能。这属于继发性失眠，是因为前一段时间作息时间都混乱造成的。经过一段时间的调整是可以恢复的，可以每天提前10到20分钟上床睡觉，要让身体有一个逐渐适应的过程。
可以采取心理治疗。心理治疗通常有很多方法，心理行为治疗对于成年人的原发性失眠和继发性失眠都非常有效，通常包括睡眠的卫生健康教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛治疗。
如果长时间的失眠，可以去神经内科检查一下，看是否是神经衰弱引起的，也有一些身体上的疾病，是容易引起失眠现象的，但是最多的还是与身体条件不好，过度用脑有关，还有就是生活工作的压力太大，不会缓解造成的，长时间的处在压力的状态。
流产后失眠多梦，是因为流产后，病人身体的各种机能还没有恢复好，身体很虚弱，精力损失太多，身体很累。
此时，患者需要进行必要的休息。睡了之后，精神很好。做梦还可以缓解人体的疲劳，得到很好的放松。如果患者经常做梦，噩梦较多的话，应该进行检查，因为这表明患者疲劳，可能身体有病理变化，或者是身体特别虚弱引起的，应该检查。应尽早进行，对症治疗，以免耽误病情。对流产后的患者，应进行康复训练，适当补充营养，补充缺失的营养。
