已经14岁多了,身高长得不高,不知到该怎麽办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
已经14岁多了,身高长得不高,不知到该怎麽办
曾经治疗情况和效果:

没有治疗过

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怎样快速长高

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朱丽艳 莱西友好医院皮肤科
擅长:痤疮
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问题分析: 影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。
意见建议:根据你的情况,你还是可以长高的,建议你从以下方面注意:1、营养因素:青春期必须不断从外界摄取各种必要的营养素。不能偏食,每天必须保证适量的鸡蛋、鲜奶、瘦肉、蔬菜等。 2、运动因素:运动有助促进体内垂体分泌生长激素增加,因此应多运动,如游泳、跳绳、跳高等。 3、睡眠:熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。 4、内分泌人体长高内分泌因素起决定性作用。与其有关的下丘脑、垂体、长骨骨骺端软骨细胞中的任何一个环节、部位发生病变都会影响生长。 5、遗传因素。6、精神因素等。如家庭和睦的气氛和正确的教养方法,都会影响到身高。
相关问答

脖子短的孩子不能长高,理论是没有科学依据的。孩子身高决定性的因素是父母的遗传基因,和孩子的体格形态是没有关系的,另外和孩子出生后,在发育过程中运动量的大小、营养状态有关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

病情分析: 影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。
意见建议:根据你的情况,你还是可以长高的,建议你从以下方面注意:1、营养因素:青春期必须不断从外界摄取各种必要的营养素。不能偏食,每天必须保证适量的鸡蛋、鲜奶、瘦肉、蔬菜等。 2、运动因素:运动有助促进体内垂体分泌生长激素增加,因此应多运动,如游泳、跳绳、跳高等。 3、睡眠:熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。 4、内分泌人体长高内分泌因素起决定性作用。与其有关的下丘脑、垂体、长骨骨骺端软骨细胞中的任何一个环节、部位发生病变都会影响生长。 5、遗传因素。6、精神因素等。如家庭和睦的气氛和正确的教养方法,都会影响到身高。

朱丽艳皮肤科莱西友好医院
擅长:痤疮

病情分析: 身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到当地较大医院内分泌科做下检查化验,如激素测试。
意见建议:建议您做一下骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能。

王明明医师内科青岛市市立医院东院
擅长:心脏病

问题分析:您好,身高的生长和先天的遗传因素有很大的关系的,另外后天的营养、锻炼也会对于身高造成影响的。女性的身高停止增长一般的是在二十周岁,所以从您的年龄来看仍然有长高的可能的。
意见建议:此时您可以就医进行下骨龄的测量,另外做个体内生长激素水平的测定,需要使用生长激素的话,可以使用一下。另外您要保持充足的营养的摄入、睡眠,并适度的参加体育锻炼,这些对于身高都是有帮助的。

李青峰医师中医科石家庄德坤瑶医肿瘤医院
擅长:中医综合

问题分析:人的身高决定于骨骼的生长发育情况,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分。
意见建议:要多补充 牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外 多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长

张彦祺内科威县贺营卫生院
擅长:脑血管疾病

指导意见:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。‘、】·

孙健伟医师外科江西省于都县人民医院
擅长:外科、骨折