如果头发很卷很干燥，也有可能是气血不足，体质阴虚的现象，调整好生活作息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，不要使用烫染产品。头发缺乏矿物质和维生素就会出现干燥的情况，在平时饮食中多食用一些富含矿物质和维生素的食物。
阴毛之所以呈现卷曲的状态，是因为生理功能来决定的。阴毛的主要作用有保暖，减少摩擦，吸汗，散热等作用，与人体的头发是有明显的区别的。因为阴毛的存在，能够保证睾丸处于正常的温度，出现温度过高或者温度过低，从而影响精子的质量。
可以多吃黑芝麻，换换洗发水，换好点的护发素，多吃点可以让头发有营养的食物，暂时不要再做头发了，可以好好的养下头发，长做下头发护理保养，要想改变只能人为的来改变了，头发的曲直、颜色、浓密程度和遗传因素有关，天生的自来卷，但是长出新头发又变回原来的样子，所以还是顺其自然的好，各有各的美，其实有很多人还羡慕呢。
哺乳期可以吃山楂卷的。山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、苹果酸、钙、铁等物质，有利于提高乳汁质量，所以可以适量进食。山楂还具有健胃消食的作用，有利于增强产妇食欲，促进营养吸收。
和护理头发有关系，洗完头发，一定要等头发完全干了以后才能睡觉，当洗头的时候，水和洗发产品把头发的表面毛鳞片打开了。如果没等头发干就睡觉，头发就会在睡觉途中随着头发干而自动闭合时，头发里的化学键没有在正常的位置连接，而和其位置的键连接了，头发就弯了，所以一定等待头发干后再睡。还有用风扇或吹风吹头发的时候，要用梳子随时梳理，这样毛鳞片不会受到太大的损伤。
头发干燥头屑多也很可能和洗发水有关。有时候为了追求洗发水的功效性，从而选择刺激性比较强的产品，长期使用这类产品会也会对头发和头皮造成伤害，从而引起各种头发问题。
