黛力新不是抗失眠药，尽管部分患者使用后失眠有所改善，如果失眠仍然明显，则需加用其它抗失眠药物；黛力新对大多数人可以长期使用，因为其副作用较其它抗抑郁药物较小，但不宜自行减量（需在精神专科医师的指导下进行），更不能突然断药。
虽然黛力新不作为一个常规的治疗失眠症的药物，该药在临床上主要用于治疗轻中度的抑郁、焦虑和神经官能症。但是，因为多数神经官能症病人或者是具有抑郁焦虑的患者，往往合并失眠症状。因此，服用黛力新会使这部分患者的失眠症状得到改善。
失眠后食欲不振可通过以下方式缓解：
1.建议以清淡易消化的软食物为主。
2.你也需要学会自己调整心态。如果身体不适，多沟通，缓解心理压力。
3.通过运动缓解：瑜伽，瑜伽不仅可以陶冶身心，还可以强身健体，运动量也不大，相当适合失眠者；静坐，练习放松和深呼吸，缓慢而纤细的呼吸；可以选择打太极、竞走、慢跑、游泳等。早晨、晚上或睡前在空气新鲜的地方。
黛力新主要适用于轻、中度抑郁症和焦虑症。神经衰弱、心因性的抑郁以及神经功能症，并且有感情的淡漠，更年期的抑郁或者嗜酒，或者药物成瘾者的烦躁不安以及抑郁，可以选择黛力新治疗。上面说的这些疾病有可能伴有失眠的情况，所以对治疗失眠也有一定的作用。但是如果是单纯的失眠没有抑郁、焦虑的症状，不建议黛力新治疗。
黛力新短期使用可治疗失眠，不可长期使用。黛力新由两种药物组成，包括氟哌噻吨和美利曲辛，氟哌噻吨是精神类药物，美利曲辛是三环类药物。黛力新对抑郁、焦虑引起的失眠有短时疗效。因为黛力新不产生能使情绪愉悦的5-羟色胺，所以在用五羟色胺类增进递质、抗抑郁药物之前可先用黛力新，快速改善症状，但不可长期服用。
焦虑失眠通过积极干预，一般治疗时间可在一个月左右缓解。但具体的情况因人而异。
一般根据病情的严重程度，如果是长期焦虑引起的失眠，可能就要经过很长的一段时间，甚至想要治愈都比较困难，如果是短期内的焦虑，相对来说就比较快一些。病情较轻的患者可能一个月左右就能逐渐恢复正常，病情严重的患者可能需要很一年甚至更长时间才能治愈。
建议睡前都会户外散步，放松一下心情，上床前洗个澡，或用热水泡脚，然后就寝，其次也可以在睡前喝点牛奶，促进睡眠，尽量不要暴饮暴食，也不要喝咖啡可乐等刺激的饮料。
