糖尿病患者可以吃水果。
但建议糖尿病患者选择含糖量低或血糖生成指数低的水果,不会对患者血糖产生大的影响,包括樱桃、橙子、柚子等含糖量相对较低的水果。此外,建议糖尿病患者在两餐之间吃水果,可以避免血糖明显升高,有助于控制患者的血糖。饮食控制对于糖尿病患者非常重要,饮食治疗是糖尿病最基本的治疗措施之一,如果患者饮食控制不好,即使服用再多的降糖药,或者使用其余更先进的胰岛素注射剂和胰岛素泵,也很难将血糖控制在理想的范围内,因此患者应控制饮食原则。
糖尿病患者可以吃水果。
一般建议糖尿病患者选择含糖量低或血糖生成指数低的水果,其不会对患者血糖产生大的影响,包括樱桃、橙子、柚子等含糖量相对较低的水果。此外,建议糖尿病患者在两餐之间吃水果,可以避免血糖明显升高,有助于控制患者的血糖。饮食控制对于糖尿病患者非常重要,饮食治疗是糖尿病最基本的治疗措施之一。如果患者饮食控制不好,即使服用再多的降糖药,或者使用其余更先进的胰岛素注射剂和胰岛素泵,也很难将血糖控制在理想的范围内。
糖尿病可以吃水果。
但是前提是血糖要控制在理想稳定的水平,建议患者适当吃水果。没有降低血糖的水果或食物。嘴里能吃的东西都含有热量,主要是指主食、蔬菜、肉类、蛋白质等食物。都含有热量,可以提高血糖。但是血糖上升效果会对血糖产生不同的影响,但没有降低血糖的食物。吃水果的时候可以选择特别甜或特别的水果。吃水果的时候饭前1~2个小时,饭后不要放。因为饭后吃的话饭后高血糖会加重。
糖尿病人通常能吃水果。
由于水果中富含多种维生素,矿物质,还含有少量纤维素,为糖尿病人所需。水果中含有多种有机酸和糖类,所以可以降低血液黏稠度,帮助血管舒张,促进血液循环。不喝果汁的好,由于果汁的血糖反应相对较强。如果觉得自己没有什么问题,也没必要每天都吃那么多的水果,以每天1-2份为宜,或者每天只吃一个较小的水果。
糖尿病吃水果的注意事项如下。
1.吃水果的时候:不是所有糖尿病患者都能吃水果。只有病情稳定、血糖控制可以接受的患者才能吃。
2.吃水果的时间:吃水果的时间最好在两顿饭之间,饿的时候或体力活动后补充能量和营养。
3.根据血糖水平选择水果:患者血糖水平处于良好状态时,可以吃适量的水果。
4.水果的种类选择:糖尿病患者选择水果主要基于水果的糖分和淀粉含量,以及各种水果的升糖指数。
妊娠糖尿病主要是为了保证母子的营养,首先要适量的控制总的热量,要吃肉、蛋、奶,而且保证孕妇和胎儿的营养,而且可以吃新鲜水果、蔬菜,但是因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等,娠期糖尿病在血糖控制良好的情况下可以适当食用水果,但每日摄入的热量需维持在合适的范围。可适当食用升糖指数较低的水果,如西瓜、苹果等,同时需相应减少碳水化合物或主食的摄入量。