宝宝长期打鼾不但会影响孩子身体发育，但对智力方面的影响很大，孩子睡觉打鼾最主要的原因是小孩呼吸道周边的一些腺体发生病变引起的。应该去当地医院五官科检查一下，根据检查的情况，然后进行相应的治疗和处理，平时注意多喝热水或凉白开，多吃水果蔬菜，吃清淡容易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和生冷油腻的食物，加强口腔护理，早晚刷牙，饭后漱口。
小孩睡觉打呼噜鼾症是1到10岁儿童常见的睡眠疾病，儿童鼾症的特征与成人的不同，多表现为晚上睡觉打呼噜，盗汗，易惊醒，尿床，长期鼻塞，张口呼吸，上气道阻塞并伴有低血氧症，儿童打鼾者对儿童的生长发育具有严重影响，是一种轻微病症，再根据病情进行治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物，注意给孩子防寒保暖，避免受凉。
一般情况下，宝宝睡觉打鼾是最常见的睡眠疾病，可以通过以下方式进行处理：
宝宝睡觉除了打鼾，还可能会出现鼻塞、盗汗、惊醒、等症状，宝宝睡觉打鼾对宝宝的生长发育有严重的影响。通常宝宝睡觉打鼾的治疗方式主要以手术治疗为主，可以采取手术切除患儿的扁桃体，解除上呼吸道堵塞的症状。
在治疗期间中也应该控制孩子的体重，但是要注意家长不要盲目用药，应遵医嘱用药，多喝温开水，以免影响身体健康。
小孩睡觉打鼾一般是中枢性疾病、阻塞性疾病以及混合性疾病等因素导致的，建议对症进行治疗。具体情况分析如下：
晚上尽量不要吃太多的食物，这样有利于孩子的消化吸收。改变孩子睡觉的姿势，让孩子侧卧睡觉，因为仰卧和仰卧都会导致呼吸道不畅。睡觉前要保持安静，睡前泡个温水澡，放松身心。如果打鼾比较严重，需要及时就医。
头晕头痛、四肢无力，首先考虑是美尼尔氏综合征造成的，都是由于前庭功能障碍造成内耳淋巴水肿引发的。诱发因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、情绪激动等因素。出现自身和周围事物剧烈旋转感、头晕、恶心、呕吐、头疼、四肢无力、出虚汗，神经系统检查正常，头颅CT检查无异常。病情严重的可以静脉滴注射液。应该多饮水，注意休息，保证睡眠，低盐低脂饮食，忌食刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
小孩因扁桃体肿大晚上睡觉打鼾如果不是很严重，平时可以多喝点水，可以吃水果青菜，另外可以应用一些清热去火的药物，如果是症状严重，睡眠过程中出现睡眠呼吸暂停，引起睡眠缺氧明显，那是需要进行手术处理的，可以手术切除扁桃体，这样能够呼吸通畅，避免夜间缺氧。
