正常人的空腹血糖在3.9~6.1毫摩尔每升,如果空腹血糖在6.1到7.0毫摩尔每升。就是属于空腹血糖受损,是糖尿病的早期表现。不要进食热量高的食物,需要长期坚持运动,预防糖尿病的发生。
70岁空腹血糖一直都是6点5需要进一步做糖耐量检查,看看餐后血糖如何,排除糖尿病。单纯的空腹血糖偏高,注意戒烟酒,少吃脂肪含量高的食品,控制大米、面粉等碳水化合物为主的食品每天不超过六两,多运动,一般可以改善。若通过改变生活习惯不能改善,可以考虑药物。
妇女怀孕后,正常空腹血糖应低于每升5.1毫摩尔,患者的血糖值在正常情况下是5.5毫摩尔/升不正常,但并不严重。建议患者要主动调整饮食,主要采取低脂、低盐、低糖饮食,还要积极锻炼,如有需要,应遵照医嘱服用降糖药物,如胰岛素。
此外,妇女怀孕后应该注意合理作息,同时定期进行产检,如有异常,及时治疗,以免影响胎儿发育。
一般情况下,孕妇空腹血糖5.5有以下注意事项:
1.严格控制饮食,多吃新鲜蔬菜多喝白开水及淡茶。
2.保持心态平和,情绪稳定,养成良好习惯,保持大便通畅。3.适当活动,避免剧烈运动。
4.定期检查空腹血糖、餐后血糖、胎儿发育情况。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素。
正常孕妇空腹血糖5.1mmolL,如果出现大幅波动,则不正常。
通常孕妇妊娠约28周后需进行75gOGTT检测,因此此时服糖1小时及2小时内正常血糖值分别为10.0mmon/L及8.5mmon/L.若空腹血糖及服糖1小时与2小时内血糖值均符合或高于上述正常值则可确诊妊娠期糖尿病,需及时到医院治疗,避免并发症的发生。
怀孕的时期出现空腹血糖5.4mmol/L不严重。
若是患有糖尿病、妊娠期糖尿病或者是糖尿病家族史的孕妇需要定期到正规的三甲医院进行检测,通常情况下,在怀孕后空腹血糖需要低于5.1mmol/L。若是监测血糖在5.4mmol/L并不严重,可能是因为检查前饮用了甜品后,还没有代谢完出现血糖偏高的情况下,属于比较正常的情况。若是妊娠期糖尿病早期血糖开始升高,导致血糖偏高。