不管睡的好不好眼皮都那么重每天为了抬眼皮累的精疲力...

会员20618879 41岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不管睡的好不好眼皮都那么重每天为了抬眼皮累的精疲力尽比干活都累真想闭上眼睛再也不要睁开太累了而且精力不足每天都没精神
曾经治疗情况和效果:

有沙眼 右眼有点散光

想得到怎样的帮助:

不想为了睁眼睛累的精疲力尽 让眼睛轻松明亮吧

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柴俊平 医师 沧州二院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 92841
问题分析: 多吃含含维生素a的食物。含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退
意见建议:维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
相关问答

每天泡脚出汗对身体好,用热水泡脚的时候如果是血液循环比较好的话,就比较容易出现出汗的情况,这是比较正常的生理表现,出汗的话是有一定的排毒效果的,所以后期适当的泡脚都是有很多好处的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,婴儿每天洗澡不好,具体分析如下:
婴儿的肌肤非常脆弱,天天洗澡对婴儿的身体是不利的,会损害婴儿肌肤表层的油脂。皮下脂肪膜能有效地保护肌肤,维持婴儿的温度及水分。经常洗澡会导致婴儿的肌肤干燥,容易着凉,甚至会导致婴儿的肌肤敏感。因此,最好是每2-3天给孩子洗一次,然后用橄榄油涂抹在婴儿的肌肤上,有利于皮肤光滑、水嫩。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

每天泡脚出汗对身体好,用热水泡脚的时候如果是血液循环比较好的话,就比较容易出现出汗的情况,这是比较正常的生理表现,出汗的话是有一定的排毒效果的,所以后期适当的泡脚都是有很多好处的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

不好了,会导致营养不良的,到时候人是瘦了,但健康没有了。高血压病人要控制自己的饮食,忌烟酒,清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

颈椎病每天进行热敷有好处。具体分析如下:
颈椎病患者每天对颈部进行热敷是比较好的,能够起到一定的辅助作用,因为颈椎病多半是由于过度劳累以及长时间低头工作,导致颈部的肌肉产生劳损,进而导致的颈椎病。每天坚持热敷可以加速椎管内及颈部肌肉血液循环,使椎间盘内及椎管内炎症介质经血液循环快速吸收,能够缓解局部炎症反应导致的疼痛症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

每天喝豆浆对身体是非常有好处的,能够为身体提供大量的营养物质,增强机体的免疫功能,还能够促进新陈代谢,调节内分泌系统,能够有效地降低乳腺癌、宫颈癌的发病率,可以减轻以及缩短更年期综合症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病