想要孩子前

备孕，建议做孕前检查，一般包括优生四项，性激素六项，梅毒，乙肝，艾滋病检查，腹部的彩超，以及血尿常规的检查。或者服用叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生的，多吃蔬菜以及瓜果，如果怀孕，有利于发育的。

要孩子前男方不需要禁欲，但是准备要孩子前三个月不抽烟，不喝酒，不吃药。做一些必要的检查，比如内分泌方面的检查，男女双方最好做性病方面的检查等。如果怀孕了喝酒，可能会引起胎儿畸形。

要孩子前男人也要吃叶酸，备孕的男人适合吃叶酸，叶酸可以改善精子的质量，增加精子的活性，男性吃叶酸，宝宝会更加健康。因为很多男性都有吸烟喝酒的习惯，而且在饮食方面偏食荤腥，而蔬菜水果吃的较少，对身体会产生不良影响，进而影响胎儿，后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量，所以，孕前男性吃叶酸是非常有必要的。

查输卵管的方法比较多：患者可以在妇科门诊用双合诊的办法检查输卵管是否有炎症或者压痛增厚等情况。也可以通过输卵管通液检查，通过水流是否有阻力和液体回流来判断输卵管是否通畅，但这种方法的准确率不是很高。患者可以通过子宫输卵管超声造影来检查输卵管，这种检查的准确率比较准确。如果患者的输卵管出现异常，要及时就诊，明确具体的原因后进行治疗，以免影响怀孕。

一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。重控制在标准范围内可以提高精子的质量。研究表明，超重的男性更容易受到不育症的困扰，身体过度的肥胖可导致腹股沟处的温度升高，从而对精子的成长带来损害。

输卵管积液饮食宜清淡，如菠菜，芹菜，豆类等，少吃辛辣刺激食物、不喝酒。多吃新鲜蔬菜水果。营养要全面，吃容易消化的食物，高蛋白、丰富维生素、低脂低盐饮食。注意个人卫生，避免妇科感染。