考虑是有阴道炎的可能性比较大，建议不要盲目的用香皂进行清洗，避免加重病情。考虑跟久坐也是有关系的。可以到医院做一下分泌物的化验，看一下是哪种致病毒引起的，再对症的进行治疗。平时要多注意局部卫生，勤换洗内裤，保持阴部的干爽，平时以纯棉，宽松，透气性好的内裤为主。
通常情况下，外阴瘙痒疼痛可能是阴道炎导致的。具体情况分析如下：
阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，主要症状为阴道出现瘙痒、疼痛、灼热感等，因此外阴瘙痒疼痛可能是阴道炎导致的。患者可以按照医嘱使用克霉唑乳膏、复方沙棘籽油栓、双唑泰栓等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
一般情况下，外阴瘙痒、白带黄属于妇科炎症典型表现，通常为阴道炎。
性生活频繁、不卫生、常穿紧身裤、下体处血液循环不畅，可能会诱发阴道炎。可到医院进行白带常规检查并接受医生的开药。但是如果病因不明的话，还是需要选择一些其他的方法来进行处理，比如用抗生素等。常见治疗方法包括口服消炎药、阴道清洗、阴道内放置栓或凝胶类药物等。
如果外阴和阴道同时瘙痒，可能是由于下列因素引起的：
1、念珠菌属的感染，由于念珠菌的影响，会造成阴道粘膜的局部发炎，同时也会产生过敏的症状，从而造成阴道的分泌呈现豆腐渣状，同时还会伴随着外阴瘙痒和红肿。
2、滴虫性阴道炎和滴虫性阴道炎都会引起女性的阴道粘膜过敏，如果有比较强烈的瘙痒症状，可以口服甲硝唑进行缓解。
3、支原体、衣原体等是导致女性出现的症状，主要表现为阴道分泌物增多、尿频、尿急、外阴发炎等。
外阴皮肤瘙痒可能是阴道炎、外阴白斑等原因造成的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.阴道炎：如果个人卫生不良、性生活不洁容易受到细菌感染而诱发阴道炎，炎症反复刺激容易出现外阴皮肤瘙痒的情况，患者可以在医生指导下使用克霉唑乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗，控制感染。
2.外阴白斑：外阴白斑主要是内分泌失调、卫生不良等原因造成的，长期炎症刺激下，可能会出现外阴皮肤瘙痒的症状，患者可以在医生的指导下使用维生素A软胶囊、结合雌激素乳膏、复方地塞米松乳膏等药物进行治疗，还可以通过电凝法、冷冻法等进行治疗。
外阴口瘙痒的原因有：
1.霉菌性的阴道炎：霉菌性的阴道炎会导致阴道上皮组织黏膜增生，分泌物增多，伴随豆腐渣样白带，患者可以选择克霉唑治疗。
2.过敏：阴道口皮肤黏膜对卫生巾或者是内裤过敏也会引起搔痒，患者可以服用西替利嗪分散片来治疗。
3.全身性疾病：糖尿病或者是内分泌失调会引起局部神经调节异常，引起瘙痒，妇科其它器官炎症刺激，也有可能会引起。
