杜仲具有清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白细胞药理作用。牛膝，性平，味苦、酸，归肝、肾经。生用散瘀血、消痈肿，熟用补肝肾、强筋骨，牛膝“性善下行”的特点，广泛用于临床。巴戟天，药用植物，主治阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软。
功效是补肾阳、益精血、润肠道，临床上可以应用肉苁蓉治疗男性的腰膝酸软、阳痿、早泄、不孕以及筋骨无力、便秘，还可以降低血压、抗动脉硬化、抗衰老，对于耳鸣、眼花，都有一定的治疗作用。
海马的功效与作用：海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功效。禁忌：血压高的人不能服用，孕妇忌食。食用方法：海马去内脏，撒上生粉。下锅炸至金黄捞出。白菜切丝，铺在海马下面即可。
肉苁蓉有抗衰老的作用，调整内分泌、促进代谢及壮阳作用。体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用，妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用，高血压患者也适宜食用。
肉苁蓉别名大芸、肉苁蓉、苁蓉，本品甘淡平，入心，脾，肾经。甘补淡渗，作用平和，无寒热之偏，利水而不伤正气，善治各种水肿，为利水渗湿要药。且善健脾，宁心安神，治脾虚诸证及心悸，失眠等，为健脾安神之常品。本品甘淡渗利，对阴虚津伤严重可能要慎用。
