可以通过观察月经来时的日期是否准确，月经量是多还是少，量是否正常来自测。可以看看白带有没有什么异常，是否有出现异味。正常的白带就是白色的分泌物液体，没有明显的物体状，也没有什么味道。阴道是否有疼痛感，有没有触摸痛，性交痛。还有就是身体内是否出现肿块，应该定期去做一系列的妇科检查，时刻的检查自己的身体是否有肿块。
如果有妇科炎症，可以先做扩阴器，扩大阴道，再用肉眼观察外阴、阴道、宫颈等。再做双合诊，检查子宫有没有压痛，有没有盆腔炎症。其次，女性还需要做白带常规检查，HPV,TCT等妇科病。妇科彩超是常见的检查方法，主要用于检查子宫内有无炎症、肌瘤等。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
常见的妇科病有阴道炎，宫颈炎，附件炎，盆腔炎等。可以到医院做一个妇科检查，白带常规以及子宫附件B超或彩超检查。平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部清洁干燥，经期不要喝冷饮。
女性的妇科疾病分很多种类型，根据不同的病因、不同的病变部位、患者年龄、身体情况等，治疗方式也不同。常见的阴道炎或者宫颈炎如果症状轻微，可以使用阴道冲洗配合阴道给药。
对妇科炎症可能有一定的预防或是缓解效果。但是如果有严重的妇科炎症应该及时的到正规三甲医院进行检查后，在医生的指导下选择药物治疗，这样才可以起到好的治疗效果，需要注意好个人卫生，遵医嘱用药，在治疗期间避免吃刺激的食物，平时应该多摄入新鲜的蔬菜及瓜果。
