没什么改善。
睡着睡着突然心跳加速考虑是与心脏神经官能症有关。也可能是心脏疾病导致的，要及时的去医院做心电图检查，明确诊断之后再进行治疗。平时要注意保持心情的平稳，不要有太大的压力。
一般情况下，如果宝宝在睡梦中突然哭泣，需要考虑是不是要小便，如果有尿意，会对孩子产生刺激，导致婴儿在睡梦中哭泣。如果睡觉的条件不好，睡觉之前过于激动，或者是不舒适的话，都会对宝宝造成一定的伤害。而且婴儿的脑部还没有完全发育，没有形成一个稳定的睡眠循环，而且生理时钟也不太和谐，晚上会发生啼哭。所以，父母要根据自己的实际状况，对造成这种现象的根源进行剖析，并根据其原因对婴儿进行相应的处理，从而可以有效改善婴儿睡觉突然哭的情况。
刚睡着心跳很快就醒了是人在睡觉的状态下，血液浓度增大，而短暂的呼吸暂停，会造成人体的供氧不足，造成短暂的缺氧，所以心跳会加快，促进血液循环，缓解身体缺氧的状态，尤其是在刚刚睡醒，这种感觉有时出现是非常正常的。
通常情况下，宝宝睡着后突然大哭，可能是外界环境影响或者饥饿导致的。具体情况分析如下：
宝宝睡着后突然大哭，首先要看是否是外界环境因素导致的：有时宝宝睡着之后，家长突然关门，发出剧烈的响声，或者是周围的环境过于嘈杂，导致宝宝惊醒。再者，宝宝做噩梦，饥饿，尿床等也会导致突然之间出现大哭。还有一种可能就是疾病原因导致，比如肠绞痛，这时需要把孩子抱起，轻轻按摩腹部或者局部热敷看是否缓解。如果仍能持续不缓解就需要带孩子到医院就诊，查腹部平片或者需要让医生查体，寻找原因。
睡眠时突然抖一下，医学上称之为睡眠痉挛症，很多情况下是正常的生理反应。是人体在睡眠中肌肉仍处于高度兴奋状态，也有可能是脑细胞过度兴奋导致的肌肉兴奋引起的痉挛发作，偶尔发作一次并不要紧。
一般情况下，宝宝晚上睡觉时突然哭闹称为“夜哭”。与宝宝缺维生素D和钙、饥饿、肠痉挛、大小便刺激等原因有关。具体分析如下：
1、缺维生素D和钙：这是最常见的原因，缺这两种因素的宝宝神经兴奋性会增高，容易惊醒、出现夜哭；
2、饥饿：宝宝基本上是流质饮食，胃排空快容易饥饿，饿了就会夜哭；
3、肠痉挛：宝宝肠道相对比较长，肠系膜发育跟不上肠道的发育，容易引起肠痉挛、肠扭转，导致宝宝夜哭；
4、大小便刺激：宝宝被大小便刺激会阴部，引起疼痛不适而夜哭。
