踝骨骨折愈合的时间需要至少3个月以上，正常的下地负重行走需要至少3个月以上。如果踝骨骨折没有其他的合并损伤，局部肿胀消退后可以扶双拐使患肢不负重，行下地活动，一般伤后1-2周可以进行。
应该可以用石灰水洗澡。轻度的以外用药为主，中度可以配合口服药治疗并预防感染，皮肤保持清洁，避免刺激，注意饮食，多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，应穿柔软透气的棉布料，不可以穿毛织品、化纤制品、深颜色布料，以防过敏。
如果骨折部位不严重，跟骨骨折错能用石膏固定好，如果骨折比较严重，跟骨骨折错位不能用石膏固定好。
跟骨骨折错位不严重时，一般可以进行保守治疗，此时能用石膏固定好。但是如果在跟骨出现骨折之后，跟腱受到牵拉，可能会导致骨折错位比较严重，此时跟骨骨折错位不能用石膏固定好，需要及时进行手术，对骨折处进行切开复位，再进行内固定，以免影响足跟部的恢复，造成局部疼痛。
一般情况下，第五跖骨基底骨折是否可用石膏固定，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
在腓骨短肌牵拉的情况下，通常会导致第五跖骨基底骨折发生移位。但也有部分患者不会出现移位，因此一般是在第五跖骨基底骨折后，没有骨折无移位的情况，就可以用石膏外固定，如果骨折发生严重移位的情况，就不可以用石膏外固定，而是需要进行切开复位拉力螺钉内固定。
一般情况下，儿童胫骨骨折可以用石膏固定，通常不会对身体造成太大影响。
当儿童胫骨骨折时，通常是可以采用石膏进行固定的，并且固定的时候要保持膝关节屈曲15度左右，而固定的具体时间通常在四周左右。需要注意的是，这四周内儿童要避免下地负重，同时脚要抬高，这样能够达到让患肢肿胀消退的目的。在四周后，可以前往医院将石膏拆除，儿童能够逐渐下地，开始负重。
虚火盛和经常口腔溃疡用石斛麦冬花旗参煲汤应该是会有效的。口腔溃疡有可能是虚火上炎所致，这几味药有滋阴降火的作用。但石斛麦冬性偏寒，脾胃虚寒者，所以就不要长期服用。
