首先需要查找导致月经不调的原因，因为炎症可导致月经不调，具体情况包括子宫疾病，如子宫内膜疾病、子宫内膜炎或盆腔炎等，均可导致月经不调，但是其他原因也可以导致的，如激素水平紊乱是可以引起月经不调的，情绪波动，环境改变等都可以引起月经紊乱的，所以查明原因治疗。
为月经不调之妇女发生，月经连续8天，仍有充血，此时叫月经经期延长。
导致月经经期加长的因素尤为突出，可因卵巢黄体萎缩不全所致，还可由子宫内器质性疾病所致，如子宫内膜息肉、子宫宫颈息肉等，或子宫瘢痕切口憩室等，甚至子宫肌瘤，均可造成此现象。
因此，有了这月经不调之后，需要到医院妇科进行彩超检查，还必须进行激素六项，以判断其具体病因，若由子宫器质性疾病引起，更需手术。
月经不调很严重，说明月经非常的不规律，月经非常不规律就可能有没有排卵，没有排卵是可能会导致不孕不育，平时的饮食还是清淡为主，不吃辛辣油腻油炸的食物，生活休息规律饮食规律。如果月经推迟超过一周，可能是和内分泌失调有关系，脸上长痘痘也有可能是内分泌失调导致的。
月经失调多数是由于内分泌失调引起的，应该上医院做b超检和激素水平检查。确诊病因后再对症治疗。同时注意饮食调理，清淡饮食，少食辛辣、凉硬等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食，注意休息，避免劳累，保持心情愉快，积极锻炼身体，提高体质。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
