由于在紧张、焦虑等特殊环境下，自身的内分泌发生异常，导致肾上腺激素等分泌增多，血管收缩从而引起血压升高，就称之为紧张性高血压。转移注意力，去做另外一项轻松放松的事情，从而缓解紧张情绪。多采取心理治疗。
紧张性高血压是由情绪紧张引发的高血压，需要及时就医治疗。
当患者感到紧张的时候，患者的交感神经可能会变得兴奋，容易导致血管出现收缩，从而让患者的血压升高。部分患者还可能会有多种心血管危险因素的综合征，可能会影响重要器官，比如心脏、大脑、肾脏等，情况过于严重时，甚至可能会导致这些器官的功能衰竭，需要及时就医治疗。
紧张性头痛病做检查的费用1百-3百元左右。通常只因医院级别类型不同，导致县级医院和市级医院的收费标准也不相同。患者本身的疾病症状和疾病因素都有不同，所以在检查的项目上和费用上都有不一样的消费。
看紧张性头痛病大概的费用3百-5百元左右。其实各个医院的收费情况不太一样，有收费高的也有收费低的，在治疗该疾病的时候，因为种种的患病因素不同，最后造成治疗紧张性头痛疾病的费用也会有很大的不同。
一般情况下，白芷、川芎、菊花等中药通常可以治疗紧张性头痛。
第一、白芷具有祛风止痛、解表散寒的左右，能缓解紧张性头痛、牙痛等症状，有利于促进身体恢复。
第二、川芎具有活血化瘀、通筋络等作用，能有效改善由紧张性头痛引起的症状。
第三、菊花具有清肝明目的作用，能缓解紧张性头痛，有利于身体健康。
在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，避免食用辛辣、生冷食物，注意休息。
紧张性头痛是头皮下的肌肉一种无菌性炎症变化，在家就可以用手指揉一揉，就是都是经常好发的部位就是在双颞侧，也就是太阳穴周围，适当的用拇指给它压住了再做运动，但是不要摩擦，摩擦把皮就磨坏了，把这个肌肉放松了，头痛很快就轻，炎症是一直存在的，疼的时候实际就是肌肉痉挛了，把痉挛放松就好了。
