不吃药不能入睡怎么办?

会员20543287 38岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我最近半个月失眠吃安眠药才能入睡,不吃药很难入睡,睡不着时胸口闷的慌很难受,请问要怎样才能调理呀
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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高雅 河北省沧州中心医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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问题分析: 您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
朱玉 医师 郑州金水脑康中医院精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂、躁狂症、精神障碍、癫痫等...
问题分析:您好!根据您的描述,这是有失眠的症状
意见建议:生活中要养成良好的作息时间和饮食习惯。
相关问答

一般情况下,宝宝不吃药,家长可以改变给药频率,改变给药方式解决。
1.改变给药频率:如果宝宝不吃药,家长可以将不同的药物分开处理,减少单次药量。
2.改变给药方式:孩子不吃药有可能是由于喂药的方式不正确,由于孩子嘴巴较小,家长可以采取喂药器,注意孩子喝药的姿势,尽量把头偏向一侧,防止咳呛的情况。
此外,应该吃过药再喝奶,这对减少孩子呕吐的机会是有效的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿不吃药,一般是因为这些药的口味比较差,特别是中药,有的比较苦涩。如果出现这样的症状,应该选用具有良好的口感和适合于孩子的用药。也可以加入葡萄糖和甘蔗,让它变得更加的苦。一些药品可以和一些水果混合饮用,也可以加到牛奶里,需要结合实际的情况进行分析。孩子在哭泣时一定要注意,尽量不给孩子喂药,以免药物噎到肺里,造成肺部的炎症,严重的还会有生命的风险。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,宝宝感冒不吃药,可以采取下列措施:
1、患儿多喝热水,多睡一会儿:症状轻微,心理健康的孩子可以自行康复;
2、外治方法:可以通过退热贴、冰袋等物理方法来进行物理治疗,但是要避免用酒精擦拭退烧,因为孩子的肌肤比较容易渗入,酒精擦洗会导致酒精中毒;
3、中药沐浴疗法:具有退烧、促进儿童早日恢复的作用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝咳嗽肯定是由于呼吸道感染引起的,如果宝宝不愿意喝,也要想办法引导宝宝去喝药,不然只有进行静脉滴注进行治疗了。平时让宝宝多喝一些温开水,可以喝一些冰糖雪梨水,自己熬得就行。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

早泄是在性生活过程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前,双方未接触即射精为重度早泄。意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类等食物的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

宝宝一岁多了感冒,咳嗽又不吃药,可能是免疫力低造成的,建议提高宝宝免疫力。
在治疗的时候,要加强孩子的体质,增强宝宝的免疫力。要勤换衣服、勤晒被褥。饮食上,有很多能增强抵抗力的食物,如梨、菠萝、西瓜、草莓、葡萄、香蕉等,都能增强宝宝的免疫力。还可以多吃一些五谷杂粮,避免挑食。要定期的进行相关的训练,要多休息,少睡眠,少喝水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。