餐后血糖检测不同的时间有不同的标准,餐后一小时血糖应该在4.7-10.1mmol/L,餐后两小时血糖应该在4.7-7.7mmol/L,比较常用的是餐后两小时血糖。不过餐后血糖的高低,受到进食量和进食品种的影响,如果是普通的进餐,餐后血糖容易有比较大的误差。
孕妇餐后两小时的血糖正常值应该保持在4.4-6.7mmol/L之间,因为孕妇身体的特殊性,所以在血糖方面控制要比正常人更加严格。如果餐后两小时血糖值低于4.4mmol/L,就是低血糖的表现,低血糖也会影响孕妇的生命安全。
正常人的空腹血糖在3.9—6.1毫摩尔/升,但并不是大于6.1毫摩尔/升就是糖尿病,若空腹血糖表现为大于6.1毫摩尔/升,但小于7.0毫摩尔/升,考虑糖耐量受损的可能,可以进行干预以预防糖尿病的发生。平时放松心情,避免过度紧张焦虑,饮食清淡,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分摊,积极锻炼,控制体重。
正常血糖是空腹3.9-6.1,餐后两个小时小于11.1,餐前血糖6.1餐后两小时6.1这属于正常的血糖值。平时应吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等。
空腹血糖低于6.1,属于正常血糖。餐后血糖中餐后1小时血糖要低于11.1,餐后2小时血糖要低于7.8.建议2型糖尿病的患者按时服药,同时饮食上要注意少吃高糖的食物,少吃多餐,多吃粗粮,荤素搭配。注意增加锻炼,以有氧运动为主,如慢跑、游泳等。
空腹血糖在3.15-6.19mmol/L之间,在餐后2个小时内低于7.8mmol/L,在空腹血糖在7mmol/L以上,在餐后2个小时内,在11.1mmol/L以上。
空腹血糖值为6.1-7mmol/L时,即为低血糖。当空腹血糖正常时,餐后血糖7.8mmol/L至11.1mmol/L,即为糖耐量下降,空腹血糖损害和糖耐量降低,可由正常向糖尿病转变。