尿蛋白的检查首先是尿常规，以晨尿为好。但尿常规只是定性检查，筛选检查，不作为准确的尿蛋白含量指标。24小时尿蛋白定量检查，尿蛋白特殊检查包括尿蛋白电泳检查，可分辨出选择性蛋白尿和非选择性蛋白尿。多发性骨髓瘤的尿蛋白电泳检查，对分型有帮助。
尿蛋白质2+是比较严重的。2+的尿蛋白一般已经属于中等程度蛋白尿的范围，需要引起足够的重视，及时明确病因后积极治疗，防止肾脏的进一步损害。尿蛋白形成的原因主要是由于各种病理损伤导致患者受损肾脏滤过屏障功能障碍，无法有效的阻挡蛋白质的漏出，从而在临床上形成尿蛋白。
尿蛋白如果是两个加号，很有可能会是泌尿系统方面出现了感染，一般和平常的时候上火以及吃辛辣刺激性的食物都是有直接关系的，方法就是及时的用药进行治疗，并且应该密切观察。
出现尿蛋白后要做的检查有血常规，尿检查，尿蛋白圆盘电泳，定量测定尿蛋白和β2微球蛋白，尿沉渣相差显微镜检查，尿单克隆轻链免疫球蛋白测定，血生化，和其他实验检查。
尿常规中尿蛋白一个加号，有可能是疾病引起来的，也有可能是某些特殊生理状态，甚至是尿液浓缩等导致的检验误差。避免感冒、发烧、剧烈运动等情况，再复查一次尿常规。如果仍然有尿蛋白，需要考虑急慢性肾炎、泌尿系感染、前列腺炎等疾病。