问题分析:青春期的男性出现痘痘多,主要是跟压力大,作息时间不规律,饮食不规则或者是劳累情绪变化大等多方面因素有关。
指导建议:平时要作息时间规律,饮食也要规律,多喝温开水,多吃蔬菜,少吃甜食,油腻辛辣等食物,可以口服异维a胶囊,维生素b等。外涂阿达帕林凝胶,甲硝唑凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶,保持脸部干净。
皮肤长痘、有黑头、爱出油,建议平时应做好生活方式的调节,搭配合理护肤,有助于肌肤状态改善,帮助减轻面部瑕疵。
1、生活调节:皮肤长痘、有黑头、爱出油都与皮脂腺分泌异常有关,建议生活中保持个人规律的作息,避免熬夜;饮食上以清淡营养的食物为主,多食用新鲜的菠菜、白菜、梨子等,少食高盐、高糖、高油的食物,以免刺激皮脂腺分泌,加重症状。通过调节生活方式,有助于平衡身体激素分泌水平,改善皮脂腺分泌情况,对于缓解痘痘、黑头情况效果较好。
2、合理护肤:医美手段能够有效提升肌肤状态,帮助去除面部痘痘,控制肌肤油脂分泌水平,可减少局部黑头。常见的医美手段为光子嫩肤,光子嫩肤是通过光热选择性原理作用于皮下,可刺激皮下胶原蛋白增生,促进黑色素及老化角质的剥脱,有助于去除面部痘痘、黑头,改善肌肤爱出油的情况。
皮肤出现这些黑头,一般是由于内分泌失调引起的,与激素分泌紊乱有关系的。这种疾病主要表现为毛孔阻塞,皮肤比较油,很容易出现痘痘。要注意饮食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,保证充足睡眠,可以使用药物治疗。
由于黑头一般在肌肤深层,拔出时很难将其全部清除,可能导致遗留在深层的部分继续堵塞毛孔,没有起到任何效果,反而因拔黑头而危害皮肤,引起毛孔粗大。如果拔黑头时用力过猛,还会伤害到毛囊,产生不可逆的皮肤损伤,继而导致局部皮肤松弛。
鼻子上如果出现黑头去除不干净考虑还是皮脂腺分泌旺盛引起的,需要到正规医院的美容科进行治疗,目前采用光子美容效果应该是不错的,还要注意在这个期间不要吃辛辣刺激的食物和肥甘厚腻的食物。
当皮肤老旧角质积聚越多,会使肌肤变厚、变粗糙,毛孔变粗大,肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分,变得暗沉、干燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔会再度变大。黑头其实就是油脂没有排出,伴随着空气中的灰尘,从而堵塞在毛孔里清洁不干净,就会黑头。