只自己吃了4粒四季感冒胶囊，吃过一片退烧药。
是否甲流？现在已不烧了，还有无必要去医院判断是否甲流？我担心传染给孩子，应该怎么办？
儿童在午后和夜间出现发热，主要是因为体温调节不正常、上呼吸道感染等，可以通过调节室内温度、物理降温、口服退烧药等方法来进行缓解。
1.体温调节异常
儿童由于年龄尚幼，自身的温度调整能力比较差，尤其是夜间，温度过高、被褥过多，容易造成人体温度的中枢调控机能出现失调，造成孩子在下午与夜间出现发热。在治疗发烧的时候要保持房间的温度和湿度，不要在睡眠中过分保暖。
2.上呼吸道感染
该病主要由腺病毒、呼吸道合胞病毒等病毒所致，也有少量与溶血性链球菌、肺炎链球菌等相关疾病有关。孩子在下午或者是夜里发热，或者是过度劳累、失眠、免疫力低下等。上呼吸道感染如果有发热的情况，可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。
一般对于发热多是由于病毒感染引起，如果小孩有肺炎症状，发热多是由于病毒混合细菌感染引起，由于小孩免疫系统功能发育不健全，发热容易反复看一下体温的情况，但是遵医嘱多注意加强营养，平时看一下精神和食欲的情况是否正常即可的，多喝水即可。
一般情况下，宝宝晚上发烧，可以通过物理降温、使用药物、日常护理等方式进行降温。
1.物理降温：如果宝宝发烧温度较低，病情不严重。可以采取物理降温，比如腋下夹冰棒、温水搽浴、贴退热贴等。
2.使用药物：如果宝宝晚上发烧的情况比较严重，家长可以遵医嘱给宝宝使用药物进行治疗，比如小儿布洛芬栓、对乙酰氨基酚干混悬剂、清热解毒口服液等。
晚上发烧严重，主要是由于在夜间户外活动减少，而且室内的温度比较高导致散热减少，从而引发温度升高。其实可以用以下几个原因来解释：人体的体温全天都在波动。通常，早上和早上的体温会较低，下午和晚上的体温会较高，尤其是在晚上。主要是因为散热减少，容易使温度上升，特别是夜间卧床休息的时候，本身穿衣盖被，都可能会是夜间体温升高。
肺炎不是下午发烧。肺炎引起的发热没有规律性，全天任何时间都可以发热，只有抗炎治疗症状改善以后体温幅度才会下降。如果病人病情较重，免疫功能下降，则会出现一整天的高烧，到了傍晚更是如此。如果不是很严重的话，会有发烧的症状。如果症状比较轻微，还可以不发烧。肺炎的轻重和发烧的轻重没有直接的关系。平时生活中多吃一些水果和蔬菜，保持乐观情绪，注意不要疲劳。
发热是由于细菌的感染产生的毒素引起身体的反应，所以感染控制之后就不会再有发热，去正规的医疗机构检查血常规，查明病因再治疗，超过38.5度要使用退烧药的，注意多喝水。
