可以去骨科就诊，进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，积极的调整，进行恢复。先卧床休息几天，如果不缓解，拍个片看看。
有可能是站着的时间长了，也会引起一些腰疼。可以注意一下多休息，可以结合中医的治疗方法来进行适当的调理，平时注意补充，身体必需的营养成分，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
孕晚期腰痛这应该是因为胎儿发育较大，对孕妇骨骼压力增大引起的。也可能会是因为孕妇缺钙，或者本身有腰椎疾病导致的。同时尽量注意休养，避免长期久坐减轻骨骼压力。
剖腹产后产妇出现腰痛的原因有很多，由于产妇在手术以后处于长期卧床的状态，卧床时间较长腰肌以及腰部韧带会受到压迫和影响，引起产后腰痛。另外由于产后产妇的睡姿或者坐姿不良，尤其是在哺乳时腰部异常用力，没有足够支撑也会造成产后腰疼。如果出现严重腰痛或者发烧，要及时就诊排除麻醉因素造成的腰痛，否则就要产妇进行自己调整，保护腰部肌肉和腰椎，避免发生生产后的腰肌劳损以及腰椎间盘突出等并发症。
剖宫产的时候需要打硬膜外麻醉，也就是说腰部需要打针，有的人打针后出现局部的炎性反应，也会出现腰疼的症状，如果没有功能障碍，比如腿麻或者是肌无力，一般过半个月左右就能够恢复。
