出现死精的症状可以口服激素药物或者皮下植入治疗，口服维生素A，E。体重要控制在标准范围内，可以提高精子的质量。少做桑拿，蒸汽浴。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
死精的病人要增加一个治疗才行，平时要多增加运动，不要有喝酒抽烟的习惯，平时多吃些含锌的食物。多增加运动锻炼，怀孕还是有概率的。不要有太大的压力。可在平时多吃一些有益生“精”的食物，富含锌、维生素等成分食物对提高精子的生成、改善精液质量大有裨益。
做精液常规检查看一下。一般是可以明确诊断的。死精诊断：1.精浆果糖测定减少，精液支原体培养可为阳性等；2.精液检查，连续3次以上，精子活率在60%以下，或死精子超过40%；3.或排精后1小时内死精子多于50%，6小时死精子多于70%（连测3次）。
精液化验检查，发现死精占40%以上可诊断为死精症。在禁欲之后的2到3天收集精液检查，因检查方法不当或不按正常规定而认为造成的死精增多，或精子活动力极弱或不活动而并非真正死精者，不属于死精症。
死精子症多因肾气虚，或因禀赋素弱，先天肾气不足，或后天早婚，房事不节，房劳过度，或手淫成性，损伤肾气，其生精养精之功能失常，以致死精子增多。或因素体阴血不足，或过用温燥劫阴之品，或情志内伤，阴精暗耗等，引起肾阴不足，阴虚火旺，热灼肾精，以致精子死亡。根据肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。
