o型腿怎么治疗？不用手术

如果没有什么不适的症状，不需要进行任何治疗，平时可以选择合适的裤子来避免缺点，平时可以做一些运动来进行矫正，如八步矫正法，向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直，每次走八步。平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面，可以矫正股骨方向。

现在可以到医院康复科做下手法按摩，牵拉和康复运动疗法，和作业疗法，也可以穿戴矫形鞋，这些方法都没有效果，有可能还要通过外科手术来处理的。中度o型腿，会影响到美观，会出现走路步态异常，长期下去有可能还会影响心理，出现自卑的。

现在早期是可以避免通过手术的，主要是可以通过手法按摩，还可以配合穿戴矫形鞋，也可以通过绷带固定矫正，还要配合补钙和维生素d。平常要避免不良的姿势。可能是由于平常走路的姿势不良，或者是由于缺钙，所以会出现有轻度的o型腿。

病情分析： 建议首先就要注意休息，清淡温热、易消化饮食很重要的，多吃含钙丰富的食物为宜的，建议积极服用钙尔奇片和鱼肝油治疗，效果还是不错的，多接触阳光为宜的，祝早日康复！

o型腿可以通过去医院矫正治疗。
O型腿治疗可以通过保守治疗来进行改善。比如使用矫正带、矫正鞋垫。也可通过训练来改善O型腿症状。O形腿的治疗，可以纠正平时的不良的走路姿势、以及站姿、坐姿等，恢复膝关节的受力平衡；还可以通过佩戴膝关节的矫形器，或者通过膝关节矫正手术的方法来进行治疗，一般效果都还可以。训练可以两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动，不可过度锻炼。
建议去正规的大医院进行治疗，听医生的建议去矫正，平时注意自身的站姿和走路姿势，避免过度运动。

重度o型腿需要通过手术方法改善。
重度o型腿病情是比较严重的，需要到医院做全面检查，然后通过手术的方法来改善。重度o型腿主要表现为双下肢自然伸直或者站立时，双足踝可相互接触，但是双膝不能完全并拢，严重o型腿不仅影响到身心健康，而且还影响到美观程度。
尽量不要穿高跟鞋，同时在日常生活中也要改掉不良的走姿习惯，也可自己在家适当做一些纠正训练，比如双腿并拢之后靠在墙根上。