平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素a酸软膏和维生素b12针交替涂抹，一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴。
一到晚上外阴特别痒，可能是感染、湿疹、过敏等原因引起的。
1.感染：局部受细菌、病毒、真菌等感染容易引起阴道炎，从而出现一到晚上外阴特别痒的情况。
2.湿疹：过度劳累、情绪紧张等原因容易引起湿疹，通常会出现到晚上外阴特别痒的情况。
3.过敏：接触、食用变应原容易导致过敏，出现一到晚上外阴特别痒的情况。患者需要及时在医生的指导下进行抗过敏治疗。
一般治疗：应注意外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗，避免用手或器械搔抓患处。不食辛辣和过敏食物，衣着要宽大，忌穿不透气的化纤内裤以避免长时间湿热郁积而加重病变。局部微波治疗，治疗主要在于控制局部瘙痒。外科治疗；一单纯外阴切除二激光治疗。
外阴瘙痒一般是外阴营养不良引起的，主要症状是外阴皮肤变白瘙痒，严重者可发生外阴的挛缩，导致同床和排尿困难。建议平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以用维生素涂抹，这种疾病一般恢复的比较慢，需要长期用药治疗。
外阴白斑可以采取一些激素类的药物进行对症治疗，那如果是保守治疗，需要采取激光或者是冷冻手术来进行对症处理，饮食方面要清淡一些，避免各种刺激性的食物的摄入，平时注意卫生习惯，勤换内衣裤。
