加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人，更应积极参加体育活动，如广播体操、太极拳、球类活动等。还可做自我收肛运动，每天1~2次，每次3~5分钟，增加血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流。
出现痔疮要及时的去正规肛肠科做检查，根据检查结果积极的吃些抗病毒的消炎药物，效果不好可以采用手术的方式进行治疗，痔疮是特别常见的，而且不易治好，很容易复发，饮食上多吃通肠润便的食物，避免干燥上火便秘等症状。
治痔疮不一定要手术。痔疮是常见的肛门直肠周围良性疾病之一，通常是由于肛垫下移和静脉曲张引起的局限性团块，痔疮的主要症状表现为便血和痔核脱出。治疗痔疮，并不一定要手术治疗。症状比较轻微的一期和二期痔疮，可以通过保守治疗，包括避免辛辣刺激食物、避免烟酒、避免久坐不起、避免熬夜和过度劳累等，可以改变不良生活习惯和不健康饮食方式来纠正，也可以使用药膏进行辅助治疗。
痔疮的手术时间是根据痔疮的种类及严重程度而定的。还有痔疮的手术也可有好几种的，创面会比较大，恢复起来也会比较慢。手术后一周左右疼痛就会缓解，一个月左右才能基本恢复正常。
痔疮的就诊科室应该去肛肠外科。痔疮的治疗需要根据症状对症治疗，没有症状的痔疮，不需要任何治疗。有轻微症状的痔疮，比如少量的便血，或者轻微的脱出，这种痔疮可以行保守治疗，如果比较严重的痔疮，出现大量的便血或者突出症状非常严重，便后都不能回纳肛内，这种痔疮就需要去肛肠外科进行手术治疗，因为这种痔疮大多经保守治疗效果都比较差。平时注意饮食跟休息，避免饮酒，养成一个良好的排便习惯。
