子宫内膜多少算正常，我的子宫内膜检查B超是0.4

子宫内膜炎的检查方法如下：
一、盆腔B超的检查，可对子宫内膜的具体情况进行初步的观察。在超声图像上，可看到宫腔内回声的增强和消失以及血流信号改变等情况。子宫内膜可呈现子宫内膜不匀、粗细不均的特点。
二、实验室检查、血常规及宫腔分泌物、细菌培养、药敏实验等明确诊断。
三、诊断性刮宫，主要用于长时间的子宫出血，淋漓不尽者诊断性刮宫，一方面可以帮助止血，另一方面可将内膜组织送检病理，明确诊断。
四、检查子宫内膜组织病理。

子宫内膜检查是对子宫内膜厚度和病理性质的检查。
通常来讲，需要前往医院进行妇科彩超或阴超来确定子宫内膜的厚度，而子宫内膜的病理性质就需要通过诊刮或宫腔镜来进行检查。另外，还可以继续血常规，白带常规，心电图等相关检查。
另外，还需要在日常生活中继续清淡饮食，避免食用生冷、辛辣等食物，也可以多食用苹果等新鲜的水果。

子宫内膜腺肌症可以去医院做一个妇科双合诊检查。
如果怀疑有子宫腺肌症，可以去医院做一个妇科双合诊检查子宫有没有增大的情况，如果有增大的情况可以去照一个B超，如果患有子宫腺肌症B超也是可以看出来的，并且会呈现弥漫性增大。而且在里面会有回声的光点，是因为出血灶的原因，或者前壁，后壁厚，或者是子宫内膜线前移，后移，甚至有可能会形成一个子宫腺肌瘤。

检查子宫内膜是在月经结束后三天做腹部彩超检查。时候子宫内膜是最薄的时候，如果内膜偏厚，考虑是有内膜息肉的可能。平时可以每一年检查一次腹部彩超，按时休息，不要劳累和紧张。

通常可以通过性激素六项、B超等方式检查子宫内膜情况，具体分析如下：
通过性激素六项、B超等辅助检查可以检测到子宫内膜的情况，一旦出现异常要及时就医。子宫内膜的厚度与人体激素水平有关，女性在月经后或月经中期来潮之前要去医院做一次检查，看看有没有什么不正常的情况。正常情况下，子宫内膜的厚度在8-12mm之间。女性在日常生活中要注意个人的卫生，避免同房。

进行肛门检查，首先应当选择合适的体位，可选择膝胸位、截石位、弯腰俯卧位，有时也可以采取左侧卧位，选择合适的体位，对检查疾病有很大的帮助。首先应当进行肛门视诊，观察肛门的位置是否有异位变形等。然后观察肛门周围的皮肤及颜色，是否存在着红斑、糜烂、渗出，是否有肿物。