睡眠差,入睡难

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我今年十九岁,我睡觉特别差,晚上睡不着,白天特困,而且晚上入睡难,躺在床上混身难受,梦也特多而且易醒,我想知道是怎么回事?急!!!
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王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好
上述情况多考虑神经衰弱,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
相关问答

婴儿睡眠差,家长可以通过生活管理、服用药物等方式进行缓解。
1.生活管理:婴儿睡眠差可能是睡眠环境差导致的,家长应该做好生活管理,注意给婴儿盖适合厚度的被子,不要过厚或过薄,尽量让婴儿在安静的环境中睡眠。
2.服用药物:婴儿睡眠差可能是缺钙导致的,家长应该遵医嘱给婴儿服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

睡眠浅与睡眠环境有比较大的关系,如果周围环境比较乱,床也比较硬,会造成睡眠质量的下降。精神状态也与这些症状的出现有关,精神上的压力比较大,大脑处于劳累的状态。一些精神疾病也会造成这种现象,比如抑郁症,焦虑症等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

小孩睡眠差可能和孩子缺钙有关系。可以先带孩子去医院的儿科做一下微量元素的检查,根据检查结果咨询宝宝的主治医生。缺钙明显应该适当的补充,如果不缺钙也可能和孩子本身体质有关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

心里治疗为主,药物治疗为辅。口服一些镇静安神、抗焦虑、调节植物神经功能的药物,配合吃疏肝解郁安神的中药,适当补充维生素B族,调节情绪,少吃辛辣刺激的,家人多多关爱与宽慰,积极参加社交活动,积极锻炼身体。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脉压差大了,压差大于60毫米汞柱称之为差值过大,凡能影响收缩压和舒张压的因素,都可影响脉压差。常见引起脉压差过大的疾病有主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等。所以尽快到医院进行一次全面体检,看看有无问题。治疗主要是对因治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血小板减少不能自愈,出血症严重的患者,应该卧床休息,同时防止外伤和避免应用对血小板不利影响的药物,引起血小板减少的原因有很多,应该进一步检查,查明原因及时对症治疗,血小板持续减低,容易造成出血,影响健康,平时尽量减少剧烈活动,保证休息,避免发生外伤。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。