进行详细检查。进行查体，核磁，拍片等确诊疾病，以防延误治疗，不要随意用药。进行休养，必要的话改变工作岗位，平常注意劳逸结合，不要过度劳累，做好保暖措施，避免风寒刺激。腰痛主要考虑是因为长时间在工地里面干活经常弯腰劳累后导致的腰肌劳损，同时也不排除腰椎间盘突出或者椎管狭窄的可能性。
一般来说，枕大神经炎表现为枕部和颈部的刺痛及烧灼样疼痛。这种疼痛会向顶部放射。出现枕大神经炎，这种疼痛症状会在咳嗽、打喷嚏等刺激枕大神经的动作出现时加重。而在颈部放松时减轻。建议患者及时的前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免症状加重。
此外，患者应该避免辛辣刺激的食物，有助于改善患者的不适症状。
一般情况下，枕大神经痛的主要症状有：
颈大神经的局部有阵续性的痛，也可以伴有持续的疼痛，并伴有持续的持续；因为颈椎有损伤，如果没有及时处理，会造成神经受到挤压而的麻痹；在头部和头部一侧或两边都会出现针刺样、刀割样或烧灼样的疼痛。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动，有利于身体健康。
一般情况下，枕大神经炎又称枕大神经痛，本病发病率较高，且病程较长。临床上，枕大神经炎以单侧后枕部痛为主症，多为单侧起病，呈现从一侧枕部到外耳上方的范围内疼痛，可放射到后顶部及颈部等处，疼痛多为刺痛，还伴随有灼热、阵发性跳痛等症状，疼痛呈现时轻时重或持续不退。患者在头颈部活动、咳嗽、打喷嚏时易引起疼痛，也可能使疼痛加重。
一般情况下，枕大神经痛可能要做以下检查，具体内容如下：
1、体格检查：体格检查发现枕大神经出口（风池）有压痛，枕大神经分布区域C2-3即耳顶线以下到发际有疼痛感或感觉不到疼痛。
2、头颈部MRI：头颅MRI可以帮助确诊脑梗塞、脑炎、脑肿瘤、颅脑先天发育异常和脑损伤。颈部良恶性肿瘤、颈部血管性病变、颈部囊肿性病变、颈部肉芽肿性病变、颈部的肉芽肿性病变、颈部的淋巴结肿大病变等疾病都可以通过MRI确诊。
