2009年查出的肝脏“三高”：总胆红素、直接胆红歌素、间接胆红素偏高，医生建议我忌酒半年基本能够恢复，但我的工作性质没能够达到这一基本目的，最多时忌过3个月，有所好转。今年3月份，我查了一下血液，还是“三高”。相比2009年没有重视前高度下降了一下
牙龈出血多是因为饮食上不平衡，或者是身体吸收能力的不好，导致缺乏维生素C，可以多吃含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃、草莓、桃、柑橘等食物。不要吃太硬的食物。
牙龈出血多是由于局部牙龈炎和牙周炎引起的，可以服用点药物进行治疗。平时要多吃点蔬菜，补充维生素，避免吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，如果有其他全身出血性疾病要积极治疗。
及时到正规医院口腔科去做相关的检查，如果确定是患有牙周炎，可以采用些抗生素类药物治疗，同时口服些清热解毒止痛类药物。平常以清淡饮食为主，不要吃干燥类的食物，也不要吃太烫的食物。
孕妇牙龈出血对胎儿是没有影响的。
正常情况下，孕妇牙龈出血可能是上火或者缺乏维生素所导致的。孕妇需要注意饮食清淡，禁止吃凉性，辛辣刺激性食物，多吃营养价值高，维生素含量高以及易消化的新鲜的蔬菜水果。例如，芹菜，菠菜，苹果，香蕉等。此外，孕期需要多注意休息，禁止熬夜，预防内分泌失调，保持健康的生活方式和良好的作息习惯。
牙龈出血可能是牙龈炎和牙龈瘤引起来。口腔局部因素引起的牙龈出血最常见，多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌大量繁殖，导致牙龈炎发生牙龈出血，常伴有口臭。此外。其他牙龈病如牙龈瘤。由于血管异常丰富。在嚼东西时。瘤体因摩擦而溃破。也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。建议到医院做个血常规和牙周深创检查，确诊后对症治疗，并且平常要注意保持口腔卫生，定期洗牙，不要吃辛辣食物。
