一般情况下，生完宝宝头发一把一把的掉，孕妇可以通过日常管理、饮食调理等方式缓解。具体情况分析如下：
怀孕是一种比较复杂的生理过程，怀孕期间激素变化容易导致脱发，因为怀孕期间宝宝生长需要大量的钙，导致体内钙不足，导致大量脱发。生完孩子后激素恢复是需要时间的。建议孕妈妈在生完宝宝后要注意休息，保持心情愉快，适当补充钙、喝牛奶、每天用木梳梳发，促进头皮血液循环。这些有助于防止脱发。
每天掉头发在三四十根左右是属于正常。每天都掉上百根，属于脱发症状。每个人每天都会掉头发的，这是身体皮肤和毛发新陈代谢的结果。如果你现在已经属于脱发，因为在脱发初期都要服用中药，治疗期间不要吃辛辣刺激的食物。
来月经时头发一把一把的掉，这一般与体内肾气不足、气血亏虚等因素有关。从中医角度来讲，发为血之余，与气血的功能是否正常密切相关。同时，中医认为肾主骨生髓，其华在发，也就是说，肾脏的五华，对应的就是头发、毛发。当月经来潮的时候，就会导致人体气血明显的下降，肾脏的肾精、肾气也会有一定的损伤。如果本身这两者就有不足，那在月经来的情况下，会导致气血、肾精、肾气不足的症状更加明显，就会更容易出现月经期掉头发的情况。对于脱发的治疗，根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，要选择具有滋补肾阴、养血生血的药物，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地黄、当归等药物主攻养血，又兼补肾，通过改善身体血气，使气血强盛能向外濡养毛发，达到预防和治疗脱发的效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。在治疗时，要注意不要辛辣饮食，多休息，适当运动。
掉头发，感觉头发不结实了，一摸就掉，洗头发也掉很多，可能是脂溢性皮炎、斑秃等原因造成的，患者需要对症治疗。
1.脂溢性皮炎：经常吃一些油腻性食物，容易导致皮脂腺堵塞，会引发脂溢性皮炎，炎症刺激下会导致头发不结实，进而会出现掉头发的情况。患者可以在医生指导下使用咪康唑氯倍他索乳膏、他克莫司软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2.斑秃：斑秃主要是营养不良、精神过度紧张、遗传等因素造成斑片状脱发的一种疾病，主要表现为掉头发，并且洗头发的时候掉头发也很多。患者可以在医生的指导下使用维生素C片、复方斯亚旦生发酊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。
由于季节原因以及不合适的洗发方式，染烫头发都会对头发造成伤害，青少年要学会护理自己的头发，了解正确的洗头方式。学会适当的放松自己，调整生活的节奏，获得充足的睡眠，不熬夜，早睡早起，不要长时间地对着电脑。
一般一天的脱发数量不超过100根为正常情况。
建议可以通过观察枕头上的脱发情况来判断，按照脱发的数目乘以3，即每日脱落的毛发，超过100根以上，就要考虑是不是病理性脱发。
普通人的头发可以活2-6年，但是大部分人的头发都没有这么长。一般来说，秋季和冬季，头发会掉的比较多。如果低于此数值，则表示毛发的发育状况良好，且总体上正在持续增加。
如果脱发严重，需及时去医院诊治，选用药物或植发手术进行治疗。
