医生建议休息1到2个月。
想问下这个情况严重吗？要不要用固定，要多长时间才能好。谢！！
右膝关节内侧副韧带损伤患者通常可以通过日常护理进行治疗。
右膝关节内侧副韧带损伤是较常发生的疾病，主要是膝关节受到从外向内的暴力，所以导致内侧副韧带受到暴力牵拉，严重时甚至会形成断裂和撕裂。右膝关节内侧韧带损伤，右膝关节内侧半月板变性，饮食要均衡，饮食结构要合理，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素。减少单糖摄入，避免吃辛辣刺激性食物，少吃肥肉，油炸食品，蛋糕，油条等。
膝关节韧带损伤吃清淡易消化、有营养的食物，还可以遵医嘱吃药物进行治疗。
如果是在韧带受伤之后，需要补充一些营养，补充一些蛋白质和维生素，例如：牛奶，鱼肉，瘦肉，排骨等。平时要多注意少吃辛辣的东西，多吃些新鲜的蔬菜和水果等，这样才能促进四肢的代谢，达到消肿的目的。除此之外，还可以遵医嘱吃布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
膝关节损伤后，很可能造成膝关节内外两侧侧副韧带损伤，还可引起膝关节内前、后交叉韧带破裂。
其中前交叉韧带是主要的组成部分之一，在一定程度上能够保护患者关节不受外界因素的影响而产生变形，但是后交叉韧带则容易发生撕裂或者脱位等情况。还有髌韧带发生损伤的可能性。对于患者来说，在受伤之前应该做好充分的准备工作，避免发生不必要的痛苦和伤害。受伤后，需积极改进检查，清楚损伤具体范围，如有手术指征，积极手术。
膝关节韧带受伤，休息多久需要根据具体伤情的轻重。
一般来讲，膝盖韧带受伤需要三个多月的休息。在初期可以通过休息来加速韧带的恢复，这个过程大概要一个多月。一个多月之后要进行膝关节的康复功能训练。严重的创伤会导致膝盖韧带的修复，通常要3-6个月，因为要做外科手术。因此，膝关节韧带受伤后的恢复时间与受伤的严重程度有关，轻微的损伤通常是3个多月，而中、重度的创伤则是半年左右。
内侧副韧带损伤大概需要一个月。这是和受伤情况和养护有关系的，养护需要一个月左右时间进行固定。现在要控制活动，可以用伤药膏来外贴局部，辅助按摩理疗。所以更应该引起足够的注意，好好接受治疗，同时在饮食等方面都要多加注意，这对恢复都是有帮助的。
一般情况下，膝关节副韧带损伤会产生疼痛、肿胀、瘀血、活动受限等症状。
膝关节韧带出现损伤后要立即进行局部冷敷处理、加压包扎、止血、制动并抬高患肢，从而有利于促进血液回流。另外应立即去医院进行相关的治疗。
除此之外，在日常生活中，一旦出现韧带损伤的情况，首先要避免太剧烈及难度过大的动作，其次要多摄入高蛋白食物，以此增强抵抗力。
