要想增加体内的雄性激素，可以在饮食上多吃一些含胆固醇较多的食物，比如动物内脏，因为胆固醇是合成雄性激素的主要物质，还可以吃韭菜等食物。如果是病理上的原因造成雄性激素低下，可以口服补充雄性激素。
达英35应该在月经的第五日开始，每日1片，连服21天。停药7天后开始下一盒药，其间通常发生撤退性出血。通常在该周期最后一片药服完后2－3天开始出血，而在开始下一盒药时出血可能尚未结束。但是不同的病情的服用方法和服用剂量可能会有所不同，需要在医生的指导下服用。平常注意卫生，加强营养。
出现月经不调考虑是内分泌紊乱引起的月经不规律。如果是体内雄激素偏高，不排除是多囊卵巢综合征的可能。建议到医院做一下彩超看看卵巢有没有多囊样改变。如果确诊是多囊卵巢综合征，可以服用药物调理。平时吃饭的时候可以选择多吃一义有雄性激素的食物，帮助提高雄性激素。尽量不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜。
如果女性的雄性激素过高，可能会影响月经以及生育。那么高雄激素干扰了女性卵泡的生长发育会导致排卵障碍，黄体功能不全进而引起女性出现月经紊乱，月经稀发甚至闭经以及不孕的症状。
抑制雄性激素脱发的办法是可以到中医院进行梅花针等治疗，也可以服用一下相关药物，具体用药请遵医嘱。平时生活作息一定要注意规律，饮食要清淡，切忌辛辣刺激性的。忌油腻的。
