颈椎痛脖子痛是颈椎病的可能性大。需要去当地正规公立医院中医康复理疗科就诊，可以做颈部的核磁共振检查，明确诊断，对症治疗，颈椎病可以做针灸按摩，推拿小针刀或者臭氧治疗效果好。平时少做低头伏案工作，睡觉用的枕头不要过高过软。
颈椎痛可以按摩治疗。颈椎疼痛的病因各有不同，具体有以下几种：
1、肌肉痛：如果是因为落枕、扭伤等原因造成的疼痛，那么就会自行愈合，不需要特别的处理。这种自我修复的时间大概是3-7天，在这个过程中疼痛会逐渐加剧，通常是在落枕当天疼痛比较轻微，三天后会加剧，可以服用药物或者是外用药物来缓解疼痛。
2、神经性颈椎痛：要通过颈椎核磁来明确压迫部位，确定是否需要手术治疗。
颈椎病引起的神经压迫是否引起身体不适。目前有三种治疗方法：保守治疗、微创治疗和外科手术。保守治疗是药物治疗，时间长，成本低，疗效慢。外科治疗会给病人带来极大的痛苦。微创治疗是一种介于保守治疗和外科治疗之间的治疗。成本低，见效快，无刀，无痛。它能从根本上缓解焦点粘连引起的疼痛和顽固性疾病。平时注意不要着凉之类的，不要总是保持动作不变，适当的活动，工作休闲结合。
颈椎痛贴一些活血化瘀的膏药最好。比较常应用的药膏，如消痛贴药膏，或者是关节止痛膏等等。颈椎病临床多采用活血止痛膏、吡罗昔康贴膏、吲哚美辛巴布膏及消痛贴等局部外敷治疗。同时需要注意颈椎的保暖，不要长时间的低头、劳累，不要长时间看手机，保证良好的坐姿，也可以进行牵引、理疗、按摩等进行治疗，可以进行颈椎的核磁共振检查，明确具体的病情。颈椎病是一种慢性病，很容易出现复发。
颈椎痛会引起以下的几种症状：
1、头部：头晕、恶心，后枕部疼痛，有针刺感。
2、肩部：疼痛、酸胀、麻木、紧绷感。
3、手臂：上臂或者前臂、手指疼痛、酸胀、没有力气等。
4、胸部：脊髓型颈椎病患者可感到胸口有束带感。
5、腿部：脊髓型颈椎病患者可出现下肢疼痛、麻木，走路发软无力。
6、病情较为严重的患者可能会出现呕吐，耳鸣，吞咽困难的症状。
颈椎疼痛可以通过热敷、按摩、推拿等方式缓解，平时要避免受凉，保持正确的姿势，经常活动颈部，缓解疼痛。
日常生活中低头、姿势单一等习惯会导致颈椎疼痛。大多孕妇都会出现颈椎疼痛的症状，可以使用热水袋局部热敷。热敷可以促进局部血液循环，促进炎症的消退。炎性水肿减轻之后，疼痛自然会减轻。每天15-20分钟热敷11-2次。其次，平时一定要注意保暖。受凉会导致血液循环减慢，导致炎性代谢物堆积，从而加重疼痛。日常生活中要注意保持正确的姿势。坐姿时，双侧肘关节要有支撑作用，可选用靠背座椅，使头部略微后仰。以上体位有助于保持颈部、肩部和背部肌肉的放松。疼痛症状随着肌肉放松而减轻。平时尽量不要让颈部保持同一个姿势，避免长时间低头，平时多活动颈部，有助于缓解疼痛。
四、推拿疗法
颈椎疼痛也可以去医院推拿科进行治疗。按摩可以促进软组织血液循环，使局部肌肉得到充分的放松，促进病情的恢复。
