一般来说，怀孕吃富含优质蛋白质的食物营养最好。
孕期要注意营养平衡。建议平时多吃富含优质蛋白质的食物，比如蛋类，牛奶，豆制品等，这些都是容易被人体吸收的。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，这些都是可以补充各种维生素和叶酸的，在怀孕期间是非常重要的。另外在怀孕的后期，可以多吃一些海带和紫菜，多吃黑芝麻、黑豆、黑米等富含铁元素的食物，可以有效地防止贫血。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕七个月要做以下检查。
孕妈在怀孕7个月时要到医院做彩超、测量羊水深度、做胎心监测以及其它基础检查。以此来判断胎儿的发育情况。随着孕晚期的到来，孕妈在孕晚期一定要多注意休息，不要过度劳累，避免劳累受凉，适当的放松心情，多吃新鲜的水果蔬菜，特别是含蛋白质丰富的食物，注意保持阴部卫生清洁，定期到医院做好相应的产检。
怀孕七个月是能做引产手术的。
如果是由于优生或计划生育的需要孕妇要终止妊娠，或是胎儿出现其他不良影响，需要去往医院进行详细的检查后，在医生的指导下进行引产手术，但是安全性风险高，需要在手术后积极配合医生治疗，以便身体恢复正常。
建议患者在手术后，要避免剧烈运动，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免食用辛辣刺激类食物。
孕妇怀孕7个月后肉类，像猪肝多吃点对宝宝眼睛非常好，每天吃点坚果一类的，像瓜子，榛子，杏仁等。这些对宝宝大脑非常好，宝宝会很聪明的，至于凉的没关系，只要不是冰镇的就行，冰镇的也不是不能喝，但要节制，少喝。
刚怀孕，要清淡饮食，不可以吃过于油腻的食物，同时这个阶段胎儿发育比较慢，只要营养均衡，避免吃辛辣，或者是生冷凉冻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，防止便秘的现象发生，要避免吃山楂，桂圆，螃蟹，甲鱼等食物。
