我现在已经19岁了，但是胸部还是小的很，而且胸型不好...

胸小和营养，遗传，内分泌有关系的，有些人跟他体内的脂肪含量，还有他的身高体重也是有关系的。人都不一样，有的发育早，有的发育晚，有的胸大，有的胸小，和人长高还是矮是一样，都由不得自己。

发育大小也是与遗传和饮食营养都有关系。可以多做背部和肩膀的运动。其次，女性应该多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。

怀孕早期就会出现乳房发育胀痛。怀孕期间雌激素会促进乳腺腺管增生，而孕激素促进乳腺腺泡发育，是为分娩以后母乳喂养做准备，所以怀孕期间都可能会感觉到，是正常的现象，当然有的人怀孕晚期可能还会泌乳。

这其实可以通过自我按摩可起到很好的效果。用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次。

怀孕后，大部分人会有胸胀的感觉，但是也有少部分人没有胸胀，每个人的反应是不同的，怀孕后只要宝宝发育正常，没有胸胀也不用担心的。怀孕后容易出现恶心、呕吐、头晕，有的还容易出现全身无力等症状。

刚开始怀孕的女性会出现胸部刺痛，或者是瘙痒，以及膨胀的感觉，此时此刻都是非常正常的，疼痛的越发严重，会让人觉得在触碰时都比较疼痛，偶尔还会出现有粘稠的初乳出现，这都是很常见的，只需要在生活中做好护理就足够。