尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。病人要注意自身身体的变化，要及时到正规医院做检查并确诊，要积极配合医生治疗，以免耽误病情。
肥胖。在卵巢多囊症中，30%～50%是肥胖女性。肥胖会加重雄激素的水平，增大患病可能，故需注意饮食。子宫内膜异位症引起。子宫内膜异位也会波及卵巢囊肿，在卵巢内形成巧克力样粘稠液体的囊肿。
宫颈囊肿与附件囊肿，是不会影响到月经的，月经重在有规律，如果月经周期一直都是四十天左右，那也正常，月经中期的出血，有可能是排卵期出血。例假和情绪饮食等都有关系，日常生活中少吃生了刺激的食物，按时作息，避免过度劳累。
在发病之后还是可以进行体育锻炼的，而宫颈囊肿是慢性宫颈炎的表现，囊肿一般生长很缓慢，活动和囊肿的生长是无关的。在康复期间都可以根据身体的体质状况，适当的增加一些体育锻炼，常见的有：做健身操、散步、太极拳等。通过体育锻炼可增加食欲，提高身体抵抗力，增强体质，以达到治好宫颈囊肿，加快身体康复的目的。
如果宫颈囊肿没有病原体的感染，没有接触性出血，就不需要治疗。是一个病变的生理过程，而导致的宫颈腺体管的一个堵塞。可以选择利普刀或者激光的物理治疗，应该定期做宫颈液基细胞筛查。
