例假一般指的是月经，月经总是提前几天，考虑是正常的生理现象，无需过于担心。
通常情况下，月经周期如果是相对规律的，通常没有太大的问题。一般认为，21到35天左右的月经周期都属于正常现象，所以月经总是提前几天考虑是正常的月经周期，不会对身体造成太大影响，同时也不容易影响到怀孕。如果患者实在太忧虑，可以及时前往医院做检查，了解实际情况。
月经期间是很容易感染一些其他疾病的，由于月经期间抵抗力比较低，是很容易出现感染其他病症的情况。饮食宜清淡为主，忌辛辣生冷刺激性食物，但是如果是严重感冒，可以咨询下医生给予用药，切不可乱用药。
每个月月经都是规律的提前的话是正常的，说明月经周期短，不会对身体有什么影响，不需要过多担心，但是如果是没有规律的提前来，就是月经不调，需要去医院检查性激素后调理。
一般情况下，例假一般指月经，月经的正常周期一般为28天作用，如果月经提前一周或延后一周一般在正常范围。如果月经提前五天来，并且没有出现不适的症状，这也属于正常。如果患者月经提前五天来，并且还伴随出现腹痛、月经量多等症状，可能不太正常。可能是压里过大或者熬夜等因素造成体内激素紊乱造成的，建议患者可以前往医院进行检查，通过激素水平、妇科彩超等检查方式，确诊病因后，再对症治疗。平时患者要注意休息，养成良好的生活习惯。
月经期间感冒了，是可以吃抗感冒的药。感冒是上呼吸道感染，大部分是病毒感染，如果身体抵抗力下降，还合并细菌感染，就要引起发热，咳嗽，咳痰。先多喝开水，口服板蓝根或双黄连口服液。如果症状重，可以口服感康。但是，尽量不要吃含活血化瘀的中药。以免引起月经量增多，导致贫血。平时要注意多锻炼，注意加减衣服，减少感冒次数。
