怀孕期间如果吃东西不好消化的时候，在这期间可以适量的吃点山楂片或者喝点酸奶，这种食物能够起到促进消化的作用。尽量注意不要吃太油腻不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之类的，这些食物容易加重胃的负担，加重恶心呕吐腹胀的症状。这是孕期后正常的现象，不要过于紧张。由于有早孕反应刺激，造成了胃部功能减弱，出现了不消化的表现的。在怀孕期间，避免药物治疗的，可以通过饮食调理，这样就可以有很好的效果的。多吃易消化食物，按摩腹部，增加胃动力，这样就可以起到很好的效果的，另外避免辛辣生冷食物，这样就可以很好的改善的。
消化功能异常应当采取以下措施。
消化功能异常可能是上消化道和下消化道，都是功能性胃肠病。功能消化不良主要表现为腹痛、腹胀、嗳气、腹泻、，这种时候首先要考虑器质性病变，即胃、小肠、结肠等脏腑自身的疾病。消化性溃疡、炎症性肠病等，排除上述的器质性疾病后，可以认为是功能性疾病。如果是功能性的问题，一般都是针对症状进行的，如果是腹胀的话，可以使用一些动力类的药物，或者是能够帮助消化的药物。腹泻时可用肠内微生态制剂来调整肠道的微观结构。如果有腹部疼痛的表现，需要使用质子泵抑制剂和调节胃肠蠕动的药物。
日常生活中，应当注意限制饮酒，避免大量饮酒，保持适当的体重，控制超重和肥胖。
多考虑为脾胃不和消化不良而引起的这种临床表现。现在要到专业的儿童医院来检查，诊断明确以后选择健脾和胃助消化，后期要选择调整胃肠道的药物进行综合治疗。注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
通常情况下，宝宝如果不消化，家长应该给宝宝吃益生菌来助消化。
消化不良是宝宝的常见病，与平时喂养过度、胃肠功能紊乱有关。母乳喂养的家长，注意不要吃生冷、刺激的食物以免导致胃肠功能紊乱。家长要改变宝宝的饮食习惯，注意少量多餐，同时要循序渐进跟换宝宝的喂养的奶粉。宝宝如果不消化，家长应该给宝宝吃益生菌来助消化，可以有效的改善肠道菌群平衡。
一般情况下，宝宝不消化可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
如果宝宝不消化，可以通过检查孩子的粪便，如果其中出现了大量的奶瓣，肛管排出大量的粪便，甚至出现了腹胀的症状，需要给予孩子服用乳糖酶，也可以服用不含乳糖的牛奶；其次要留意宝宝脾胃功能虚弱、消化不良的情况，可以服用一些补脾胃的中药，比如儿童扶脾颗粒、醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液等来治疗。
由于小儿的胃肠功能在一岁以前是没有发育完善的，所以很溶于发生胃肠功能紊乱导致腹泻，宝宝前段时间有点感冒，确实应该使用药物治疗，但是感冒恢复后就不能再乱用药物治疗腹泻了，因为很多小儿腹泻只要不是肠炎导致的，都是不需要使用药物治疗，慢慢的就会康复，相反，由于宝宝胃肠功能没有发育完善，如果使用药物治疗腹泻，由于药物副作用导致宝宝胃肠功能紊乱，就会发生严重的，顽固性的腹泻。
