理疗其实就是物理治疗的简称。通常针灸，拔罐，按摩，热敷还有神灯这类都是理疗的范围。还有中药熏蒸，局部的热敷都可以使用治疗。平时注意休息，避免熬劳累，避免重体力劳动。
于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。不论是顺产还是剖腹产，在产后动作都不能太激烈。动作过于剧烈，可能会造成阴道裂伤，导致出血。
可以通过体育疗法，可以通过用体操方法的方式，来达到肌肉的运动和锻炼目的，可以让松弛的肌肉经过锻炼加强，有助于帮助恢复功能，可以使用肛肌运动法，也可以使用膝胸卧式，治疗方法要做到每天早晚各行一次，早晨锻炼应在起床前进行。
妇检能看出子宫下垂，妇科B超，阴超，都可以，是由于子宫不能良好收缩，盆底肌肉组织损伤或松弛，子宫下垂到阴道中，严重的可能会延伸到体外。感觉到小腹部下坠或是阴道有异物突出，尽快去医院妇科进行检查，然后积极配合治疗。
可以使用手术疗法，就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出。然后术后可以用中药进行调理一段时间。
子宫下垂是由胎头向下产生压迫，造成盆底肌的损伤，如弹性降低、部分撕裂等，降低盆底肌维持子宫、阴道壁正常形态的功能所导致的，故产妇应尽量卧床休息、劳逸结合，以促进盆底肌的恢复。产妇抱小孩不会导致子宫脱垂，若产妇体质较好，则正常调护即可。若产妇产后大出血、本身有严重贫血或其他疾病，则应少抱小孩，及时复查，或通过盆底肌锻炼或相关物理治疗，可预防子宫脱垂。所以产后子宫下垂可以抱孩子。
