胃胀、胃痛的患者可以适量吃清炒娃娃菜、鸡蛋、鱼肉等食物。
胃胀、胃痛可以适量吃一些清淡的食物，如少油、少盐、少糖、的食物，比如清炒娃娃菜、清炒油麦菜、小油菜、红烧萝卜、杏鲍菇炒鸡蛋等；不吃干的、不容易消化的食品，例如鸡蛋、鱼、粉丝、香蕉、西红柿、马铃薯等；3、小米粥、南瓜粥、山药红枣粥、八宝粥等可以暖胃的粥类，适合胃胀、胃痛的患者吃。
通常情况下，吃了凉东西胃痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃了凉东西胃痛的患者可以按照医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。
日常护理：吃了凉东西胃痛的患者可以用热水袋敷于胃部暖暖胃或者是多喝些热水，最好是熬煮生姜红糖水来缓解不适。
通常来说，胃痛吃点清淡的食物好。
如果有胃病，可以选择以清淡的流食为主，避免食用辛辣和油腻的东西，可以多喝一些小米粥、山药红枣粥等。在需要的时候可以服用具有抗酸、抗炎、解痉镇痛等作用的药物，或者是服用中成药。不吃药的话，可以选择物理治疗。比如针灸、艾灸、推拿、理疗等，都能起到很好的缓解疼痛的作用，必要时应该去医院检查。
通常情况下，患者胃痛时可以吃清淡的食物、苹果、胡萝卜、牛奶等食物。具体内容如下：
1.清淡的食物，不能吃高脂肪和不易消化的食物，可以多吃小米粥、米粥、薏米粥、八宝粥等。
2.苹果：平时患者还可以多吃苹果，可以健脾益气，促进消化和吸收。
3.胡萝卜：胡萝卜富含多种维生素，对肝脏有很好的保护作用。
4.牛奶：可以多喝牛奶，因为牛奶对胃粘膜有一定的保护作用，对胃痛有一定的改善作用。
吃了桃子胃痛不是中毒。桃子中含有大量膳食纤维和果胶成分，这些物质难以消化，如果摄入过多，很容易导致肠胃功能紊乱，顺时针按摩腹部，多喝水促进肠胃蠕动，加快新陈代谢。
胃痛的患者首先需要服用能够解痉止痛的药物，如葵花胃康灵，能够缓解急性发作的胃痛，有效缓解胃部不适。
胃痛的病因有很多，可能是因不当饮食、非甾体抗炎药等因素引起，也可能是与急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠疾病有关。当出现胃痛时，患者需明确具体原因，若为胃黏膜损伤所致的胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等，患者可服用葵花胃康灵，该药所含的白及成分含量较高，有助于修复胃黏膜，并在胃部迅速形成保护膜防止胃部受刺激；三七、延胡索通畅气血，可减轻胃部的胀痛感；白芍、甘草松弛平滑肌、缓急止痛，减轻患者胃部不适感。
此外，患者还可根据病情遵医嘱与奥美拉唑、雷贝拉唑联用，抑制胃酸分泌，有助于改善病情。需注意的是，胃痛可由多种疾病引起，若未能明确具体病因，患者不应盲目用药，以免加重不适。
