我是一名运动员,出汗极多,皮肤上有“脂肪粒”,下吧特别多,脖...

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我是一名运动员,出汗极多,皮肤上有“脂肪粒”,下吧特别多,脖子下面也有。我一天干净的洗三次,还不够我是一名运动员,出汗极多,皮肤上有“脂肪粒”,下吧特别多,脖子下面也有。我一天干净的洗三次,还不够吗?
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郝胜强 医师 天津市第二医院内科 二级甲等
擅长:内科、糖尿病、
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病情分析:“脂肪粒”,其实是由于局部受到过度刺激,导致的细胞异常增殖,洗是不管事的,可以采用松解角质的方法慢慢修复,或者等脂肪粒变白色或显淡黄色就可以用针挑,注意消毒
意见建议:注意不要使用过油的保养品及眼部护理品,饮食上要少吃油腻食品,多喝清水,多吃青菜,并让皮肤正常、通畅地呼吸
相关问答

运动员的血压要比正常人稍低一些,但是运动员也有高血压,竞技运动员中高血压主要见于力量性项目,或一段时间内力量练习较多的运动员,并与运动员的过度训练、过度紧张有关。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

运动员失眠是高强度的运动,会引起疲劳,间接引起失眠。
所谓运动性失眠,多发生在运动员的特别训练期、比赛期间或比赛初期。因为参加重要比赛必须通过选拔,只有高水平的运动员才能有机会,所以选手们要进行强度高、疲劳度高的训练。另外,由于那些体育项目有高度的功能要求,只有高水平的运动员才能很好地完成,一般高水平的运动员往往年龄比较大。因为运动引起的疲劳更不容易恢复,形成疲劳累积,最终导致失眠的发病率增加。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

运动员髋关节咯噔咯噔响主要是韧带与大转子之间缺少润滑而导致的摩擦。臀部弹跳的类型:
关节外弹响:臀部肌肉痉挛,当你在屈伸的时候,会感觉到一侧有一根绳子在弹跳,当你的脚并拢下蹲的时候,这种感觉会更强烈,但是不会感觉到疼痛。
关节内弹鸣:髋臼、唇部受伤,在一定的运动和姿势中会有弹力,多伴有疼痛、交锁等症状。股骨头的游离体很少见。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

预防骨关节炎要注意保暖、避免久站等。有五种方法可以防止骨关节炎:
1、运动方式:不要经常登山、深蹲。
2、生活习惯:不宜长时间站立和步行。
3、注意关节的保暖:秋天、冬天气温骤降,关节的保暖能维持关节的正常运转,从而起到保护关节的作用。
4、减轻体重:减轻关节的负荷,对髋关节、膝盖、踝关节有较好的保护作用。
5、正确处理关节损伤:关节损伤要及时处理,避免长期劳损积累,预防出现骨关节炎。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

滑膜炎的预防应注意避免过度运动、过度疲劳等。受寒刺激、过度运动、疲劳等原因都会引起滑膜炎。预防本病主要是要加强保暖,避免着凉,在天气变化的时候要增加衣服,比如夏季不要在凉爽的空调房里呆太久,不要做太激烈的户外活动,比如爬山等。不要频繁上楼、下楼、剧烈地跑步。有些减肥的人为了减肥,会故意做太多的运动,这会对关节造成很大的伤害,容易得滑膜炎。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

女运动员来例假,每个人虽然情况不一样,有的人月经时影响大,有的人月经时影响小,还有个别人月经时比平时发挥更好的也有,但是一般情况下都是月经来潮后十三天排卵期前两天体能状态最佳,所以,女运动员要把周期调整好,在比赛期间不赶前不赶后。说白了,就是利用医药对经期进行调整,如停经药,只要日子岔开了就可以。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。