老年痴呆最常见的类型是阿尔茨海默病，日常生活中可通过下列措施来预防该病：
1.控制胆固醇水平：高胆固醇水平与阿尔茨海默病有一定的关系，日常生活中可以通过低脂饮食或服用他汀类药物等方法以降低胆固醇水平。
2.控制高血压：高血压能损伤血管，减少脑血流量，降低脑的氧供应，甚至影响神经元之间的信息传递。日常生活中要定期监测血压，如有病理性的血压升高，应积极采取治疗。
老年痴呆的人不睡觉可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
老年痴呆患者到了后期会出现夜间谵妄、睡眠障碍等症状，睡眠质量下降，睡眠时间延长，甚至日夜颠倒。如果病人夜间失眠，会出现很多幻觉，可以服用抗精神病药物，如奥氮平、喹硫平、利培酮，并注意护理，防止因药物镇静作用而跌倒。在睡觉之前可以用热水泡脚，这样可以加快身体的血液循环，也可以听着轻柔的音乐来入睡。
老人得老年痴呆可以通过药物进行控制。
老年痴呆症是一种常见的疾病，它可以分为两种，一种是可逆转痴呆，一种是不可逆转痴呆，另一种是阿尔茨海默症，一种是路易体痴呆。老年痴呆的发展是一种长期的、缓慢的发展过程，可以根据老年人的整体情况来判断其认知能力的减退和痴呆，早期的治疗可以控制痴呆的发展，而不可逆的痴呆可以通过药物来控制。
饮食既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E等。每天摄入的热量与消耗的热能应相对保持平衡，饥饱适中，体重不宜过重。烹调食物要注意色香味，以利增进食欲，尽量不吃油煎与烟熏等食品。饮食宜清淡，少吃脂肪类食物，一般以植物油为主。
喜欢喝酒的人可能容易得老年痴呆，因为喝酒是老年痴呆的重要危险因素之一，具体分析如下：
酒精会直接损害大脑神经，使中枢神经发生由兴奋到抑制的改变，从而加速脑细胞的衰竭；长期喝酒会导致动脉粥样硬化性改变，从而导致脑缺血，从而加速大脑的萎缩；长期喝酒会导致身体其他功能损害，导致各种中枢神经系统疾病，如脑梗死、脑出血等，对大脑造成不可逆的损害，从而导致老年痴呆症的发生。
老年人在生活中出现了言语、记忆力、视空间等方面的症状，或者是情绪、人格和认知能力出现了问题，应该是有可能是老年性痴呆。
如果要确定老年人是不是得了老年性痴呆，最好是先到当地的脑外科看看，然后再根据常规的成年人智能量表，或是长谷川痴呆症的测验，来判断这个人到底有没有老年性痴呆症。假如是老年人得了老年痴呆症，需要进行详细的诊断，例如究竟是阿尔茨海默病引起的痴呆还是路易体痴呆，或者血管性痴呆，之后针对不同的情况进行相应的药物，从而防止其病情加重。
