藏红花它的作用主要有，养血，活血，补血，行血等一些功效，所以说对于贫血的患者是可以喝藏红花的。另外藏红花还具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神，美容养颜的功效。主要治疗月经不调，闭经，产后瘀血，腹痛，不孕不育这些妇科疾病。另外用藏红花泡水喝是最常用的一种治疗办法。古代的时候像女性在行经期间，还有月经不调都是用藏红花泡水喝的。
贫血是可以喝黑茶的，贫血的主要原因是由于铁元素的缺乏引起的，可以适当的补充维生素c、铁剂。黑茶并没有特殊的保健功能，所以不能作为药物来应用，对于缺铁性贫血，也要注意食物的选择，多吃一些大枣之类的食物。
贫血可以煲阿胶补血汤，阿胶中含有多种氨基酸，钙，硫等元素，能促进血中红细胞和血红蛋白细胞的生成，阿胶和瘦肉共煮成汤，起到补血，养血，恢复体力的作用。女性经期不适宜服用，因为阿胶除了拥有强大的补血作用外，还有止血的功能。感冒发烧腹泻时不适宜服用，因为阿胶有润肠通便的作用。
贫血的人不能喝咖啡，咖啡会抑制铁的吸收，在饭后喝咖啡会导致贫血加重。贫血饮食要多吃富含铁质、蛋白质食物，同时要避免过度劳累，保证睡眠时间，适当的运动。平时要饮食健康营养，多喝水，促进新陈代谢。
一般来说，胃溃疡、胃出血、糜烂性胃炎等都会导致贫血。
这些胃病都有可能导致胃粘膜血管的破裂，如果有一些不良的情绪，比如焦虑、烦躁、忧郁等，就可能会导致胃粘膜长期出血，长期下来就会导致贫血。此外，由于胃炎、萎缩性胃炎、功能性胃肠疾病等原因，也会导致胃肠系统的正常功能受到影响，导致人体的营养物质吸收不足，从而导致贫血。
