供血不足要注意休息，按时作息，避免熬夜，注意低盐低脂低胆固醇饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，脑供血不足是指人脑一部分血液供应不足导致的脑功能障碍，要积极的查找原因。
脑供血不足是指大脑某一局部的血液供应不足，引起大脑缺血缺氧造成的功能障碍。多数都伴有脑动脉硬化，脑动脉硬化最常见的原因就是高血压，高血糖，高血脂和血液黏稠。可以口服抑制血小板聚集的药物，降低血脂的药物。平时要多饮水，低盐低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体。
可以进行足底按摩。当有眩晕、头痛等症状时，要坐稳休息一会儿，然后用热水泡泡脚，到户外呼吸新鲜空气。当脑供血不足症状减轻，要经常找个空气新鲜的地方进行深呼吸和慢吐气，以增加肺活量，改善脑部的血液循环。及时去医院检查确诊不足的原因对症治疗。
孕妇脑供血不足头晕，可以采用以下方法进行治疗：
女在怀孕期间，身体比较虚弱，运动量也比较少，如果饮食结构不合理，就可能导致孕妇出现脑供血不足头晕的症状。建议患者每天进行适当的运动，这可以促进全身血液循环，提高血氧含量，改善大脑供血供氧情况。
另外，患者每天都要保证充足的睡眠，平时也要保证营养均衡，多吃蔬菜水果，减少高盐高脂肪食物的摄入量，缓解脑供血不足的症状。
供血不足引起的失眠，可以通过口服药物改善。
在这种情况下，可以口服中成药进行辅助治疗，同时还可以口服安神补脑液或安神补心丸可以起到很好的作用。如果供血不足，一定要检查是否有高血压或动脉硬化的情况。对于一般的老年朋友来说，在脑动脉狭窄引起一系列临床症状的基础上，有可能引起失眠。这种情况一定要去医院检查治疗。
颈椎病脑供血不足需要进行以下几种方式进行治疗：
1、药物治疗，可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素B1或B12，对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。
2、手法按摩推拿疗法，颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。
