宝宝比较小,牛奶里尽量不要加蜂蜜的。蜂蜜等含糖分比较多,不要经常吃。偶尔可以在牛奶里加一点蜂蜜,但不要经常性的应用。可以更换一下奶粉或者是更换牛奶的品种,看是否宝宝能够喜欢。
奶粉和蜂蜜可以在一起冲着喝,可以起到滋阴补虚的作用,需要长期坚持服用才会有效果的。蜂蜜营养价值非常高,蜂蜜富含维生素以及矿物质,奶粉富含蛋白质,所以二者一起饮用,是有互补的作用的,也可以增强营养。
就牛奶的营养而言,喝纯牛奶,不要喝调制乳之类的牛奶,因为营养价值已经变了。另外,可以喝一些添加了钙和锌的牛奶,例如市面上很多高钙奶、高锌奶,补钙对于骨骼发育本来就很重要。补锌则可以改善孩子的胃口,有助于改善挑食、厌食的坏毛病。
孩子适当的喝蜂蜜水对身体是有好处的,喝蜂蜜水具有排毒养颜、通便润肠的作用,可以促进胃肠道的消化,避免上火,但是注意不要给孩子喝的太多,如果小孩摄入太多的蜂蜜,可能会引起胃肠道的消化不良。
牛奶和蜂蜜一起喝不会中毒。目前尚无研究成果和科学依据能证明牛奶和蜂蜜一起使用会产生有毒物质,二者所含的物质也没有相克的情况。因此牛奶和蜂蜜能一起食用,牛奶也可以加蜂蜜喝。但必须注意的是,蜂蜜的营养成分和风味都会被高温破坏,因此不能把蜂蜜放进牛奶一同煮沸,而应该在牛奶温热的时候加入。
牛奶里面添加防腐剂等对宝宝的身体不是很好,您可以给宝宝喝鲜牛奶,就是自己家熬的那种牛奶,而且钙不会被破坏,促进钙的吸收,平时多样化饮食,不要让宝宝养成偏食的习惯。